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整理力

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排序方式

中醫人生：40場思考中醫、探索生命的對話，一個老中醫的問醫、習醫、行醫之路

作者：婁紹昆◎著／婁莘杉◎整理
出版日期：2015-04-16
出版社：漫遊者文化
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一位老中醫的傳奇求醫記，文革磨難下卻能熟讀經典、巧遇高人，十年磨練悟得《傷寒論》精髓，從小學教師翻身成為全國知名中醫， 進而理解中醫治病養生的岐黃之道。溫州名中醫也是當代重要經方家婁紹昆，以隨筆式的語 ...

黃帝內針：和平的使者

作者：楊真海-傳講；劉力紅-整理
出版日期：2018-07-20
出版社：香港中文大學出版社
「黃帝內針」是源自《黃帝內經》的針灸方法，傳承細密久遠，至楊真海先生一代才有機會公之於眾，至劉力紅教授才有機緣進行文化的印證和理論的探索。這套針法以陰陽為本，又能直守中道，在施針之際或上或下、或左或右 ...

蔬果食療力

作者：《本草綱目》整理委員會組織編寫
出版日期：2016-02-05
出版社：上奇資訊股份有限公司
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飲食，本該是吃食物，而不是吃食品 ★精選《本草綱目》最具代表性的90種蔬果★解析營養成分、養生功效、對症食療、飲食宜忌及養生食譜蔬菜、水果不僅是最天然的食材更是最日常的養生方式◢ 本書教你驗測自己的體 ...

拉筋氣功 養生復健 真人圖解+教學DVD 救自己一病，等於救一整個家庭！

作者：採訪整理／陳翠蘭
出版日期：2014-08-13
出版社：力平方出版社
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■全真教數百年祕不外傳的健身長壽功法，首度在台分享見證！■高血壓、心血管等各種慢性疾病，骨刺、五十肩、坐骨神經痛等惱人病痛，一個月內見到改善。■作者不是拉筋氣功創始人，他是「身不由 己」，從受惠者變成 ...

成功打造防癌力，調好體質不生病！

作者：大家健康雜誌採訪整理/ 葉雅馨 總編輯
出版日期：2015-06-17
出版社：大家健康雜誌
你知道哪些習以為常的飲食習慣，卻會增加罹癌機率嗎？你知道如何聰明吃，才不會將癌症吃進肚？本書為你一次解答，你最想知道的「吃什麼防癌」最有效？抗癌該怎麼吃？教你了解身體警訊，降低發炎機會，全方位打造防癌 ...

預約膝力人生：膝蓋要好，這樣保養才對！

作者：大家健康雜誌採訪整理、葉雅馨 總編輯
出版日期：2014-09-13
出版社：大家健康雜誌
本書為你解開膝蓋疼痛的原因，教你正確保養膝關節，避免疼痛牽制行動力，讓你護好膝蓋，跑步、運動都能做，擁有美麗人生！你認為下列保養膝蓋的方法，「對」還是「錯」？□膝蓋曾受傷，就要少走動，因為可避免膝蓋軟 ...

排毒養生這樣做，輕鬆存出健康力！

作者：大家健康雜誌／採訪整理、葉雅馨／總編輯
出版日期：2015-12-09
出版社：大家健康雜誌
想排毒養生前，不再吃進毒，才是重要關鍵！本書教你懂得全方位防毒，實踐無毒的健康新生活！７個排毒養生的觀念，你知道嗎？１.怎麼解身體的毒？哪些食物對護肝有幫助？蒸氣浴排毒怎麼做才有效？２.健康食材如何挑 ...

蔬果食療力：調理體質、補中益氣，從飲食開始保健（暢銷版）

作者：《本草綱目》整理委員會
出版日期：2019-01-05
出版社：上奇資訊股份有限公司
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嚴選《本草綱目》中最具代表性的90種蔬果全面解析其營養成份、養生功效、對症食療、飲食宜忌及養生食譜依照中醫所說的不同體質及各種疾病分別教您自測體質，進而選擇、烹調適合的飲食飲食，本該是吃食物，而不是吃 ...

蔬果的好，本草綱目最知道：結合中醫養生和現代營養學，教你吃出自我療癒力

作者：本草綱目整理委員會
出版日期：2013-12-24
出版社：拓客
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你知道自己已經吃進多少毒素嗎？從現在就改變飲食習慣吧！《本草綱目》中最具代表性的90種蔬果讓你擁有不生病的健康人生市面上充斥許多黑心加工食品、化學調味料不愛吃蔬菜水果，天天大魚大肉、精緻甜品小心，你將 ...

癌症不是絕症（新版）

作者：許添盛醫師 口述、周和君 文字整理
出版日期：2015-12-01
出版社：賽斯文化事業有限公司
癌症身心靈治療的經典　 無數癌友熱情強力推薦每天一睜開眼，不看到、聽到、讀到癌症相關訊息的時刻，恐怕少之又少，其中又以吃什麼補品可以抗癌，或是說吃什麼食物會致癌為最。多年來，大家對防癌的認識多數仍停留 ...
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