屁屁偵探番外病毒黑天鵝張曼娟少女老王一張圖搞懂口罩底家

一雙

慢跑鞋

:一年內完成42K馬拉松訓練計畫 (二手書)

作者:高志明
出版日期:2016-05-28
出版社:創意市集
二手書交易資訊
跑過的路不會背叛時間是伴侶,里程是情人汗水是付出,成績是回饋自我挑戰: (迷你馬) (半馬) (全馬)選擇自己可承受的里程數,為自己設定目標。平時練習該怎麼練?該如何選擇適合的練習場地?高手就在你 ...

一雙

慢跑鞋

:一年內完成42K馬拉松訓練計畫 (電子書PDF版)

作者:高志明
出版日期:2016-05-28
出版社:創意市集
跑過的路不會背叛時間是伴侶,里程是情人汗水是付出,成績是回饋找回健康很簡單:跟三高說bye bye從跑步開始。45天90天練成,填鴨式訓練不長久:一年穩扎穩打,讓你真正享受慢跑、愛上跑步。自我挑戰: ...

SENSE好感 7月號/2017 第62期 (電子書PDF版)

出版日期:2017-07-05
今年夏天,我們不僅需要啤酒,而且是精釀啤酒。不知從什麼時候開始,人們開始風風火火討論起精釀啤酒,咖啡館、酒吧裡開始,不再只喝得到進口啤酒,不少台灣自釀啤酒品牌紛紛問世。熱情洋溢的啤酒釀酒師,使用在地食 ...

一雙

慢跑鞋

:一年內完成42K馬拉松訓練計畫

作者:高志明
出版日期:2016-05-28
出版社:創意市集
跑過的路不會背叛時間是伴侶,里程是情人汗水是付出,成績是回饋自我挑戰: (迷你馬) (半馬) (全馬)選擇自己可承受的里程數,為自己設定目標。平時練習該怎麼練?該如何選擇適合的練習場地?高手就在你 ...


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