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情緒食療:找到你的情緒體質,吃回身心健康 (二手書)
作者:
謝無愁、謝小浪
出版日期:2019-10-23
出版社:
橡實文化
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調理體質,必須從調理情緒下手!壓抑的情緒,容易累積成疾思維模式影響情緒模式,情緒會反映在身體健康上透過食療,打破致病情緒的惡性循環「學習、分享中醫理念至今,在授課的過程中,我遇過許多受困於情緒課題的人 ...
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巴赫花精情緒療癒聖經 :解讀你的潛意識,選對花精,釋放情緒與痛苦 (二手書)
作者:
維登.麥凱博
出版日期:2019-05-17
出版社:
大樹林
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Amazon 100%五顆星好評史上最精闢的花精心理側寫和人格剖析,準到令人汗毛直豎!這本葵花寶典,將負面情緒斷捨離!傳授成為花精師的諮商祕技巴赫醫生說:「長久以來我們都怪細菌、怪天氣、怪我們吃的東西 ...
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身體的情緒地圖 (二手書)
作者:
克莉絲汀.寇威爾
出版日期:2004-12-03
出版社:
心靈工坊文化事業股份有限公司
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舞蹈治療師克莉絲汀.寇威爾,自1976年以來,便運用獨創的「動態之輪」(Moving Cycle),治癒了無數身陷情緒泥淖的人。透過整合臨床觀察和治療實戰經驗的內容,讀者可以看到這位大師如何運用舞蹈治 ...
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氣味情緒:解開情緒壓力的香氛密碼 (二手書)
作者:
陳美菁
出版日期:2018-07-05
出版社:
四塊玉文創
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在愛情中受挫、親情裡窒息,陷入人生低潮的時刻,讓氣味喚醒最深層的記憶,用最療癒的香氣,給你最關鍵的救贖……解開療癒心靈的神奇香氛密碼──◎你喜歡的香味,反映了你的潛意識橫跨愛情、親情、職場三領域與前男 ...
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當身體說不的時候:過度壓抑情緒、長期承受壓力,身體會代替你反抗 (二手書)
作者:
嘉柏.麥特
出版日期:2019-10-30
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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你無法說出口的﹑習慣壓抑自己的,身體會代替你說不。為什麼有人不菸、不酒,注重健康,卻還是罹癌?是什麼削弱人體的防禦機制,喚醒原本存在的癌細胞,使其激增?為什麼即使是同樣的病症,有些人的治療結果比較差? ...
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腸道.大腦.腸道菌【新版】:飲食會改變你的情緒、直覺和大腦健康 (二手書)
作者:
艾莫隆.邁爾
出版日期:2022-09-07
出版社:
如果出版
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我們是否能用一劑精神益生菌改善情緒、社交和未來可能的失智?答案就在「腸腦菌軸」裡!引領全球腸腦菌軸研究的艾莫隆.邁爾醫師,首次以深入淺出的方式,為我們揭開腸腦菌軸的奧祕。吳偉愷醫師(台大醫院肝膽腸胃科 ...
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最強呼吸法:穩定情緒、提升免疫力,從呼吸中找回改變人生的關鍵! (二手書)
作者:
本間生夫
出版日期:2020-05-01
出版社:
健行
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★ 本書講解的「最佳呼吸法」,將免疫力提高到極限,擊退身心不適。用嘴巴呼吸容易罹患失智症?你在為「喘不過氣」煩惱?改善呼吸後,就能治好怕冷體質?真的「能靠呼吸瘦下來」?你知道嗎?所有的身心不適都起因於 ...
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按壓手穴道,釋放壞情緒 (二手書)
作者:
加藤雅俊
出版日期:2017-12-28
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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暴怒、焦慮不安、恐懼、猜忌……舒緩壞情緒,按壓5秒就見效!隨時隨地為自己釋放情緒、消除不安、回復平靜,找回身體健康安定力。你知道嗎?失控的壞情緒,都是因為腦中「調整感情的機能」沒有確實發揮作用的關係。 ...
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過勞腦:讓大腦一例一休、情緒排毒的8週正念計畫 (二手書)
作者:
趙安安
出版日期:2018-03-21
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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別讓大腦做功德,拒絕過勞腦,從現在開始!不知如何與人相處,經常和伴侶吵架,和朋友決裂?工作壓力大,很想發洩,最後把無名火發在無辜的人身上?那是因為你的大腦太累了,卻不知道怎麼休息!「正念」能幫你什麼? ...
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身體情緒疼痛地圖╳24節氣調理手冊【二合一身心修復套組】 (二手書)
作者:
石垣英俊著、小岩信義監修
出版日期:2021-12-09
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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★★日本口碑系列暢銷50萬冊★★★★各大書店好評No.1★★揉揉肩、按按頸,肩頸卻還是僵硬不適!?那是因為身體痠痛很多時候不是肌肉引起的中西醫專家帶你循著「時、地、人」三大要因找到不適來源,有效疏通疼 ...
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荷爾蒙‧精油內分泌調理專書:美國醫學博士嚴選100種精油配方,正視壓力原貌,14天平衡荷爾蒙,擺脫情緒性飢餓X排毒自然瘦,身心靈更滿足! (二手書)
作者:
瑪麗莎.史奈德博士
出版日期:2019-12-01
出版社:
和平國際文化有限公司
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◆士林鴻林診所院長 汪郁榮 醫師 專業審訂◆美國醫學博士獨創「14天助攻荷爾蒙健康計畫」嚴選100個精油配方,用精油能量搭配自我照顧儀式,改善內分泌紊亂、擺脫慢性壓力及情緒性飢餓的惡循環,恢復身體自癒 ...
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改善情緒障礙的腸道食療聖經:自閉、憂鬱、過動等,許多心理症候群兒童都有消化問題!填補醫學上遺漏的一塊,透過腸道食療改善情緒問題 (二手書)
作者:
娜塔莎.坎貝爾.麥克布萊德
出版日期:2018-10-04
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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透過腸道食療,就能改善自閉症、憂鬱症、過動症等情緒障礙!一位自閉症兒童的母親/營養學醫師的科學臨床證實 孩童和成人的情緒障礙,原來是「腸道」出問題透過三階段飲食計畫,修復腸道,即能找回穩定情緒★ 英美 ...
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不開心,當然會生病:情緒排毒治百病(新版) (二手書)
作者:
王永憲
出版日期:2020-02-01
出版社:
商周出版
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百分之八十的健康問題跟壓力有關壓力會對身體各層面造成重大影響現代之所以會發生那麼多令人惶恐不安的社會事件大多源自人的負面情緒沒有被正視和沒有確實釋放你真的開心嗎?強顏歡笑是沒有用的。你容易生氣嗎?稍安 ...
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情緒修復藥草聖經:從飲用、泡澡到塗抹,在家做出101種解決情緒障礙與身體病痛的天然配方 (二手書)
作者:
蒂娜.薩姆斯
出版日期:2021-11-04
出版社:
蘋果屋
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你的焦慮易怒、孩子的注意力不集中、父母的失眠與慢性疲勞,──這些常見的日常小毛病,全部都有魔法般的解決方式!美國藥草專家集20年經驗,由裡而外解決你與家人的身心問題。最簡單有效的天然草本療法,讓全家人 ...
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瑜伽療癒的身心復健科學:解讀身體緊繃和疼痛的情緒原貌,找出創傷源頭的身心掃描 (二手書)
作者:
蔡士傑
出版日期:2018-12-05
出版社:
幸福文化
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結合瑜伽伸展、正念心理、神經科學,讓瑜伽的伸展動作,成為直擊問題根源的「身心掃描」。了解「無法放鬆」的真相,解讀身體緊繃.疼痛之下的情緒原貌。舊傷難癒、反覆疼痛的身體;有時莫名不安、憤怒與無力情緒。究 ...
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