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情緒 二手書贈品

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情緒掌控，決定你的人生格局：別讓1%的情緒失控，毀了你99%的努力

作者：宋曉東
出版日期：2021-03-17
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
★當當網100％好評，近10,000名讀者真心推薦★就算在很煩的世界裡，也要練習創造好心情！你的情緒，是你自己決定，還是隨著別人的行為而起伏不定？其實只要改變看待事物的眼光，就能活得更自在，並讓人生超 ...

覺察情緒，好好生活

作者：柚子甜
出版日期：2024-01-02
出版社：有鹿文化
善用覺察力，穿透心靈盲點為自己創造、實現美好生活心靈作家柚子甜最新力作透過使用「情緒光影卡」覺察生活中的二十五個「盲點」淬鍊改變當下人生的療癒筆記打造自我幸福生活力小妮子Anny∣《那些愛情裡，我們所 ...

魔法抱抱【情緒管理】（理解並安撫孩子的壞情緒）

作者：郭飛飛
出版日期：2023-01-01
出版社：和平國際文化有限公司
謝謝你，擁抱我的愛生氣！讓大人、小孩都會心一笑的情緒繪本。超級～超級～生氣的小恐龍小恐龍覺得自己非常生氣，氣到身體都變得紅通通的，但是又不知道自己為什麼要生氣？接著，他變成一隻亂發火的噴火龍，他的憤怒 ...

情緒取向治療全解析：EFT如何療癒個人、伴侶與家庭

作者：蘇珊．強森博士
出版日期：2022-01-24
出版社：張老師文化事業股份有限公司
EFT情緒治療已被科學證實，能有效解決多數個案的心理問題，並協助他們展開全新的人生。其中的關鍵因素是什麼？誰扮演了重要的角色？答案是：治療師。然而，一位專業治療師的養成過程實屬不易，必須經過長期專業知 ...

我不亂生氣（情緒管理與人際關係認知繪本1）

作者：茉莉．帕特
出版日期：2017-12-12
出版社：小光點
孩子的情緒非常真實假裝情緒不存在，或者壓抑負面情緒都會影響孩子的健康★ 英國亞馬遜網路書店：健康、家庭與生活／情緒類 No.1★ 英國亞馬遜網路書店讀者評價5顆星，大力推薦！★ 本書已授出：簡中、西班 ...

再也不當吼爸吼媽：決定孩子一生的情緒教養課

作者：吳恩瑛
出版日期：2017-10-27
出版社：三采文化股份有限公司
★韓國【親子教養類】年度暢銷冠軍！★最值得關注的親子教養書，解決最常見、最難解的「親子衝突」課題！為什麼孩子動不動就發脾氣？父母又為什麼會在深愛的孩子面前一再暴怒？如果不想讓孩子變成情緒化的大人、甚至 ...

彩色怪獸：情緒醫生和他的情緒急救箱

作者：安娜．耶拿絲
出版日期：2024-01-05
出版社：三采文化股份有限公司
情緒沒有對錯，該如何正確表達?別擔心，彩色怪獸有方法!✥ 金獎角色 + 心理諮商 + 藝術治療 + 啟發創意 ✥❤「彩色怪獸」系列榮獲兒童文化館年度繪本選書、「好書大家讀」優良少年兒童讀物、耕心學院 ...

情緒的鏡子

作者：林凱沁
出版日期：2020-02-01
出版社：校園書房出版社
誠摯推薦杜明翰 前台灣世界展望會會長夏忠堅 中華基督教救助協會秘書長章勝傑 台東大學文化資源與休閒產業學系教授賈紅鶯 東華大學諮商與臨床心理學系退休副教授化心理知識為常識，找到獨一無二的美之真 ...

情緒寶盒：情緒識別卡36 x性格特質卡30

作者：楊俐容、賴馬、溫美玉
出版日期：2016-06-29
出版社：親子天下（親子教養童書）
情緒專家楊俐容 x 繪本大師賴馬 x 翻轉名師溫美玉三大名師聯手，幸運雙卡組合！孩子小手扭來扭去奮力綁著鞋帶，卻一直掉一直掉，於是哭了起來。看著他淚眼汪汪，卻無法吐出隻字片語，你的心揪著……究竟他是委 ...

教孩子跟情緒做朋友不是孩子不乖，而是他的左右腦處於分裂狀態！（0~12歲的全腦情緒教養法）

作者：丹尼爾．席格、蒂娜．布萊森
出版日期：2016-01-09
出版社：地平線文化
★父母必讀，腦科學教養經典代表作★你教養的方式，決定孩子大腦的發展跟著腦神經權威╳兒童發展專家，輕鬆學會12個腦科學教養大關鍵12歲前教會孩子整理情緒右腦，連結理性左腦，完成全腦均衡發展，成為創意理智 ...

0～2歲的寶寶遊戲圖鑑：玩出好情緒、集中力！

作者：波多野名奈監修
出版日期：2019-11-14
出版社：台灣東販股份有限公司
全書刊載能實際感受到孩子的成長和發育的遊戲！還有培育身體的戶外遊戲、培育心靈的自製玩具！0～2歲可說是寶寶的黃金成長期，這時他們開始學會翻身、爬行、走路、說話，同時也是培養認知能力的重要階段。如果能透 ...

情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處

作者：周慕姿
出版日期：2017-02-02
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
內容簡介：暢銷250,000冊！掀起全台灣「情緒勒索」討論狂潮。榮獲2017金石堂「十大影響力好書」；2017誠品書店人文科學類銷售冠軍；2017博客來年度暢銷TOP2、年度百大作家。已售出中國大陸簡 ...

為什麼事情做不完，你還在滑手機？：心理諮商師教你，改善拖延，先從照顧情緒開始

作者：舒婭
出版日期：2022-07-19
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
擊破7大心理陷阱、活用3大行動策略，徹底擺脫拖延！獻給拖延者的情緒管理指南！找出拖延深層動機，照顧情緒，跳脫「焦慮→拖延→更焦慮」的迴圈！你是否有以下的問題？‧ 上班第一件事，是打開網頁，而不是工作 ...

情緒療癒卡套組（內含《情緒療癒卡》、《用情緒療癒卡喚醒拯救自己的內在力量》）：投射潛意識，聚焦情緒，重新遇見自己的10道指引

作者：陳盈君
出版日期：2023-11-15
出版社：左西心創藝有限公司
重新開啟與自我的對話向心提取資源，轉化困境融合20餘年諮商經驗，專為熱愛牌卡讀者特製的《情緒療癒卡》 讓你的日常小煩悶迅速校正回歸，走出情緒泥沼 透過《情緒療癒卡》與內在自我深度對話，啟動自癒歷程 結 ...

是情緒糟，不是你很糟

作者：Mark Williams、John Teasdale、Zindel Segal、Jon Kabat-Zinn
出版日期：2010-03-10
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
擺脫壞心情的8帖長效處方 歐美頂尖科學家最新研發生命的喜悅其實是很單純的不要急，靜下心感受，憂鬱的雲霧自然會散開事件和感受都是中性的；如何去解讀它，才是決定心快樂或不快樂的關鍵曾經陷入憂鬱的情緒而久 ...
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