心靈瑜伽

瑜伽：身心靈合一之旅 (二手書)

作者：多娜．法喜

出版日期：2011-05-13

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

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在瑜伽的一呼一吸、一動一靜之間我們重新跟內在靈性連結喚醒自身俱足的喜悅、純淨、幸福與廣闊不論你是學習哪一種門派的瑜伽，這本書都是瑜伽必讀的經典。這是坊間少見的最完整的一本瑜伽修行書，從基本核心概念、七 ...

當和尚遇到鑽石（3）：瑜伽真的有用嗎？身心靈覺醒的旅程 (二手書)

作者：麥可‧羅區格西

出版日期：2013-11-15

出版社：橡樹林

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超級暢銷書《當和尚遇到鑽石》作者麥可‧羅區格西最新力作！有人做瑜伽，身心合一，日益散發光采。有人做瑜伽，卻常常受傷，不知瑜伽功效在哪裡。到底瑜伽要怎麼做才有效，才是真正在做瑜伽？麥可‧羅區格西第一部長 ...

王道瑜伽：身心靈全方位實修的八肢瑜伽法 (二手書)

作者：斯瓦米．拉瑪

出版日期：2021-02-03

出版社：橡實文化

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瑜伽大師斯瓦米‧拉瑪親自講授實用的修行之道這是由聖者帕坦迦利所系統化綜括了不同法門的教導，組成八個步驟的修行途徑──夜摩、尼夜摩、體式、調息、內攝、專注、禪那、三摩地──可以讓人學會控制自己的欲望、情 ...

哈達瑜伽練什麼？為何要練？怎麼練？瑜伽大師斯瓦米韋達告訴你 (二手書)

作者：斯瓦米韋達．帕若堤

出版日期：2015-09-24

出版社：橡實文化

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修練體位法的6個步驟＋大師親誦的4道語音咒語＋哈達瑜伽調息的4大要點瑜伽要練得道地，從調息調心入手哈達瑜伽是最古老、最基本、流傳最廣的瑜伽派別。每個體位，都是一種深層的覺知，一種持續的自我觀察。練瑜伽 ...

心靈靜瑜伽：瑜伽的文藝復興 (二手書)

作者：Michelle Chu

出版日期：2019-10-05

出版社：商周出版

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《正念陰瑜伽》作者最新力作首創以「類新詩」形式撰寫而成華人界第一本靜瑜伽專書在陽剛世界中，給自己一個留白喘息的空間八大體式圖解X作者原創療癒插畫X類新詩教學文曾幾何時，練習瑜伽變得只追求「瘦身」、 ...

瑜伽經白話講解．必普提篇 (二手書)

作者：斯瓦米韋達．帕若堤

出版日期：2018-12-01

出版社：橡實文化

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印度瑜伽大師斯瓦米韋達親授及導讀解析瑜伽八肢法的三內肢，以及練就三耶昧後，可能出現的多種殊勝超能力「悉地」。繼《瑜伽經白話講解．三摩地篇、行門篇》之後，第三本解譯續作成書於西元前三百多年前的《瑜伽經》 ...

不生病的藏傳養生術：身心靈全面關照的預防醫學

作者：洛桑加參

出版日期：2018-04-25

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

現代醫學不斷創造病人，不斷銷售藥物，看不到盡頭。作者深覺從源頭下手，剷除病根才是王道，在鑽研藏醫、中醫、預防醫學十多年後，結合西方醫學以及東方的藏醫、中醫、阿育吠陀等，從身心靈平衡下手，配合大自然、宇 ...

王道瑜伽：身心靈全方位實修的八肢瑜伽法

作者：斯瓦米．拉瑪

出版日期：2021-02-03

出版社：橡實文化

瑜伽大師斯瓦米‧拉瑪親自講授實用的修行之道這是由聖者帕坦迦利所系統化綜括了不同法門的教導，組成八個步驟的修行途徑──夜摩、尼夜摩、體式、調息、內攝、專注、禪那、三摩地──可以讓人學會控制自己的欲望、情 ...

瑜伽體位法不只是做動作！從瑜伽典籍＆印度哲學，深入瞭解調合身心靈的脈輪理論+阿育吠陀醫學，精進瑜伽的自我療癒之道。 (二手書)

作者：西川真知子監修

出版日期：2020-05-13

出版社：養沛文化

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本書重點：○收錄45種瑜伽體式○滿載各種瑜伽小知識○詳細解說瑜伽體式名稱起源與相關奇聞軼事○清楚介紹瑜伽與阿育吠陀醫學、脈輪的關係○回憶傳奇的瑜伽大師，更深入地瞭解瑜伽歷史不論是已經有瑜伽練習經歷的入 ...

瑜伽：身心靈合一之旅

作者：多娜．法喜

出版日期：2011-05-13

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

在瑜伽的一呼一吸、一動一靜之間我們重新跟內在靈性連結喚醒自身俱足的喜悅、純淨、幸福與廣闊不論你是學習哪一種門派的瑜伽，這本書都是瑜伽必讀的經典。這是坊間少見的最完整的一本瑜伽修行書，從基本核心概念、七 ...

瑜伽就是心靈修行：斯瓦米韋達的22堂覺醒生活課 (二手書)

作者：斯瓦米韋達．帕若堤

出版日期：2016-11-10

出版社：橡實文化

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「坐著把眼睛閉起來的那種修行不難，把種種誡律和情緒淨化應用在日常生活裡，才是更難的修行。」──斯瓦米韋達在靜默中說法的瑜伽大師──斯瓦米韋達　經典談話集傳達待人處事的圓融智慧、疾病療癒的真相、職場管理 ...

瑜伽就是心靈修行：斯瓦米韋達的22堂覺醒生活課

作者：斯瓦米韋達．帕若堤

出版日期：2016-11-10

出版社：橡實文化

「坐著把眼睛閉起來的那種修行不難，把種種誡律和情緒淨化應用在日常生活裡，才是更難的修行。」──斯瓦米韋達在靜默中說法的瑜伽大師──斯瓦米韋達　經典談話集傳達待人處事的圓融智慧、疾病療癒的真相、職場管理 ...

調息‧呼吸的科學：想要調控自己的身心，先從控制呼吸開始 (二手書)

作者：斯瓦米‧拉瑪、魯道夫‧巴倫坦、艾倫．海姆斯

出版日期：2018-02-08

出版社：橡實文化

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匯集東西方觀點──有關呼吸的鼻子與胸腹腔解剖生理學、瑜伽能量學、調息法揭露如何運用呼吸來調節生命能量的祕密呼吸不只是單純的生理現象呼吸的節奏及速度，反映著一個人的身心狀態；若能調控呼吸，就能改變人生。 ...

瑜伽這檔事 (二手書)

作者：張以昕

出版日期：2020-02-07

出版社：有鹿文化

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離開瑜伽墊之後，真正的練習才正要開始！從未有標準的姿勢，你就是最恰當的存在！台灣第一本以散文書寫瑜伽瑜伽作家張以昕，從憂鬱深谷走到正向靜心探索自我的平衡之力，勇敢面對生命的曲折●郝譽翔│作家、台北教育 ...

瑜伽之樹 (二手書)

作者：艾揚格

出版日期：2008-08-11

出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

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百分之九十的人都有苦，其苦或在身，或在心，或在靈。瑜伽科學幫助我們把身體當成神殿似地維護，使它和靈魂一樣潔淨。……當你完全沉浸其中，不回想過去的印象，時時刻刻不斷地調整，盡力做到完美、精準，那麼瑜伽就 ...

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