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當我說想死的時候,生命卻對我微笑—憂鬱症患者從自殺到接受不完美人生的故事
作者:
金賢真
出版日期:2021-09-23
出版社:
橙實文化有限公司
讀者五顆星真心推薦!「請珍惜這份”愛自己”的陌生感覺。」作者在家被虐、工作被欺,任何荒唐事都遇過但是「生活越是窘迫襤褸,微笑的力量就越強大」只要你還活著,就請記得…你才是這世界最重要的存在!既然還活著 ...
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笑著笑著就哭了:微笑憂鬱者的告白
作者:
郡俏哲理
出版日期:2020-03-26
出版社:
台灣東販股份有限公司
以「#那些慾望城市教我的事」專欄引起廣大民眾共鳴的感性作家 郡俏哲理。繼《那些慾望城市教我的事:愛自己,少了他的愛也不會死》後,要以黑色幽默的方式埋藏在自己心中那憂鬱的種子,如何在光采亮麗的時尚產業中 ...
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微笑憂鬱:社群時代,日益加劇的慢性心理中毒
作者:
洪培芸
出版日期:2020-04-07
出版社:
寶瓶文化事業股份有限公司
▎全台第一本,探討現代人禁錮自我的牢籠:
微笑憂鬱
▎他幽默風趣,是人見人愛的萬人迷;她經濟獨立,是公認的女強人。他/她家庭美滿,萬事俱足,應該不會有憂鬱的情緒……你也這樣認為嗎?或者,你也是別人眼裡的 ...
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我微笑,但不一定快樂:微笑下隱藏的其實是不安!一個微笑憂鬱症患者寫給自己的和解之書(附贈有隻兔子手繪解憂小卡)
作者:
高愛倫
出版日期:2020-06-05
出版社:
聯經出版事業股份有限公司
如果此刻不美好,該怎麼過?當身邊的人得憂鬱症,該如何相處?最暖心的暢銷作家高愛倫,寫給憂鬱者、照顧者、陪伴者的理解之書!她想告訴你,憂鬱不可怕,「不快樂」更是可以說出來的事! ──IG療 ...
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讓憂鬱變微笑的20個好習慣:精神科醫師治好自己憂鬱症的快樂練習
作者:
宮島賢也
出版日期:2014-02-27
出版社:
大樹林
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憂鬱的人都有獨特的「讓自己變憂鬱的想法」藥物只能暫時麻痺症狀,根本治療才能真正擺脫憂鬱本書方法不用花錢、不用藥物、工具,只需要一顆願意嘗試改變的心跟著「不用藥的精神科醫師」宮島賢也,一起用20種習慣改 ...
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我在精神病院抗憂鬱:我們不是想太多,只是生病了,一個微笑憂鬱症患者的住院日記
作者:
左燈
出版日期:2020-09-30
出版社:
三采文化股份有限公司
當全世界的惡意洶湧而來,本書是一位憂鬱症患者所能給予我們的最大善意。★真實人生版《雖然是精神病但沒關係》!★《長安十二時辰》女主角熱依扎‧同為重鬱患者真誠推薦!★出版後迅速售出影視版權,改編劇本進行中 ...
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