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張老師

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自我疼惜的51個練習：運用正念，找回對生命的熱情、接受不完美和無條件愛人

作者：克莉絲汀．娜芙博士、克里斯多弗．葛摩博士
出版日期：2021-07-05
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從來不滿意自己的身材，無法接受變老的事實嗎？總是渴望別人認同你的表現，需要伴侶不斷證明他的愛？為了照顧孩子、父母或另一半，常常身心透支嗎？無法原諒別人對自己的傷害，或因為傷了人而不停自責嗎？雖然生活穩 ...

生命週期完成式

作者：艾瑞克‧艾瑞克森、瓊恩‧艾瑞克森
出版日期：2012-08-10
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《生命週期完成式》延長版加上由瓊恩‧艾瑞克森執筆的新章節，闡述了生命週期第九階段的要素。艾瑞克森說：「缺乏文化上可行的理想老年期，我們的文明不算真的擁有整個人生的概念。」我們的社會並不知道如何真正將老 ...

正念的感官覺醒

作者：喬．卡巴金
出版日期：2014-11-06
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現在正是時候。我們應該對自己的美好完全覺醒，開始不斷地療癒自己、療癒社會、療癒地球。 身而為人，我們總是有些選擇。我們可以被動地被習慣的力量帶著走，頑固得不肯檢視一切，於是陷在扭曲的夢中，甚至是惡 ...

我願意陪伴你：點亮生命的九堂課

作者：史丹‧高柏格
出版日期：2011-07-13
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得知罹癌後，史丹陷入痛苦深淵。過去引以為傲的大學教授、作家、語言治療師等身分，以及光明的未來，全都蒙上「不確定」的陰影。他決定投身安寧療護志工，陪伴臨終病患，藉此驅散盤踞內心的恐懼。一次又一次，死亡近 ...

一生罕見的幸福（Ⅱ）：走下去，才有驚喜！

作者：巫錦輝
出版日期：2014-09-12
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這個家庭，已改變許多人的生命，這本書，將改變更多人的生命！即使在最深的黑夜，生命仍然有光；即使在最深的谷底，人生仍然有路。當面對艱巨成了一種習慣，你就不怕苦難同行。一對再平凡不過的普通夫妻，在兩個孩子 ...

童話與夢境的療癒力量：心理師陪伴你從逆境中長出復原力的23個故事

作者：黃宗堅總策畫、海苔熊（程威銓）、趙書賢、柯政華、周冠邑、吳東彥、蘇世修、蘇桂慧
出版日期：2021-10-01
出版社：

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年輕人，你是灰姑娘、青鳥，還是魔鏡！還有，巫婆也曾經是公主！？夢與童話都是內心的投射，只要看懂暗示，每個人自會找到出路。透過23篇個案故事，從童話、夢境乃至繪畫創作，抽絲剝繭隱喻的幽微線索，復原人生的 ...

風華心現：守心人創思錄

作者：鍾思嘉、修慧蘭、張雅惠、王以仁、吳怡君、賴嘉凰、倪履冰、孫頌賢、陳莉榛、季力康、王志寰、黃世琤、楊建銘、張幼恬、張裕隆、魏晴秋
出版日期：2022-05-20
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人活著一天，就勢必和百轉千迴的心思相依為命，心理學的博大精深，和我們生活之緊密相連，更是超出我們的想像。黃國彥教老師從事教育工作近四十載，作育英才無數，在他八十大壽的特別的日子，曾受教於老師的、在心理 ...

正念減壓初學者手冊

作者：喬‧卡巴金
出版日期：2013-10-31
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全然地感受當下，此時此刻的一切，都是為了與覺知相遇。我們都渴望身心靈的完整，而如卡巴金所言，其實我們早已如此，只是我們未必能感受到完整的自己。「正念」不但可以協助我們在壓力中妥善處理情緒，帶來心靈上的 ...

我的心裡學

作者：李文瑗
出版日期：2022-07-01
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做自己的心靈導師，與「真實的你」團圓因為一場潛力甦醒工作坊，廣播電視節目主持人李文瑗展開了身心靈的探索與學習。歷經27年，她漸漸地擺脫創傷對生命能量的折損和制約。 過去的她面對壓力，總擔憂「我的身體無 ...

翻過來看世界

作者：黃士鈞（哈克）
出版日期：2018-05-18
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人生可以有更多的安靜，更多的透明怎麼想，更自由？怎麼想，情感更流動？怎麼想，會不用刻意討好，也不用辛苦假裝？如果，你活出了那「讓你心都熱了的」，生命，會不會就不怕了如果，你有足夠的愛人的能力，是不是， ...

用心去活：生命的十五堂必修課

作者：伊莉莎白．庫伯勒-羅斯、大衛．凱思樂
出版日期：2017-10-05
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我們只能在生命的起點與終點看到自己的本質嗎？其他時候我們對自己的本質只能視而不見嗎？●平凡的事實難道只能在極端的情勢下才能顯露？人在被推向生命的盡頭時才能看得最清楚，他們在分享生命的故事時，也教導我們 ...

大自然療癒花園

作者：泰德．歐尼爾
出版日期：2012-07-17
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如果我們的眼睛夠敏銳便能看出整個自然界都是我們的花園走進大自然吧！清新的春風使人精神煥發，開闊的戶外是世上最棒的教室，爬到樹上、在細雨中漫步、迎著微風騎腳踏車……「走進」大自然，就能從每天的壓力、難題 ...

不無聊啟事錄

作者：曾家鴻
出版社：

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自得其樂的性格

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中國人的生命轉化

作者：余德慧
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