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做自己的心理管家

出版日期:2003-08-01
本書分為兩部份,「心理治療的迷思與治療的契機」與「解析自我治療方法所需的10種工具」。檢視自我治療的過程,協助讀者評估並調整對生活的態度和做法,如何做好改變準備。幫助你了解自己的動機與需求,實現理想人 ...


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