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張思婷

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找回健康，全圖解瑜珈飲食自我療癒法：1000張照片完整圖解54種瑜珈體位法、9種呼吸法與70道瑜珈食譜

作者：康烈旭
出版日期：2015-03-04
出版社：日日幸福事業有限公司
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作者康烈旭老師將用他25年的瑜珈教學經驗，解決現代人常見的身心問題，包括氣喘、便秘、背痛、壓力、憂鬱症、坐骨神經痛、性功能障礙、慢性疲勞、消化不良、睡眠困擾、經痛、肥胖、記憶力衰退。只要讀者為以上任何 ...
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