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腸漏,發炎的關鍵
作者:
吳佳鴻
出版日期:2017-07-05
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
抗發炎的關鍵,小心「腸漏症」作祟!「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一,愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關,而身體的慢性發炎,正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾病、腸躁症、 ...
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大人的照顧學 50歲後更好命:做對5件事 飲食、運動、用藥、居家安全、預防失能失智,照顧父母與自己
作者:
張曉卉、
康健雜誌
編輯部
出版日期:2018-05-16
出版社:
天下生活出版股份有限公司
老化可以不等同於體衰、生病你想要的是快樂走動、自理生活的50後好命人生而不是長期臥床,家人傷心又負擔沉重的悲慘歲月最新的活躍老化建議、全方位的身心不老寶典圖表一看就懂,故事引導深入了解照顧新觀念「老化 ...
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陪爸媽安心到老︰醫療決策、長照資源、陪伴技巧,一本完解不慌亂
作者:
張曉卉、
康健雜誌
編輯部
出版日期:2018-10-24
出版社:
天下生活出版股份有限公司
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「中年以後,只有隨時準備與生命共存亡的人,才有能力、有活力地活著。」──心理學大師卡爾.榮格衰老和死亡是一條單向道,沒人可以真正準備好嬰兒潮世代逐漸老去,子女愈生愈少你可能必須獨自面對父母的老、衰、死 ...
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健康好眠
作者:
康健雜誌
出版日期:2005-12-13
出版社:
天下生活出版股份有限公司
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「一隻羊、兩隻羊、三隻羊……」你有數了幾百頭羊,卻依舊瞪大眼睛難以入眠的經驗嗎?如果有,輕鬆點,你絕不孤單。 依據臺大醫院前年做的一項全國健康普查,全台15 歲以上的人口中有12%,長達一個月處於失眠 ...
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健康飲食新流行
作者:
康健雜誌
記者
出版日期:2001-06-20
出版社:
天下生活出版股份有限公司
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隨著社會的進步與資訊的流通,飲食的觀念與方式,也需要重新調整,而目前許多流行的飲食說法,也該進一步檢驗與釐清。本書收錄了將近30篇文章,為我們清楚解答與健康飲食相關的各種疑問。 書中從三餐、甜點、咖啡 ...
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追愛向前衝─幸福部落格,女人問了沒?
作者:
康健雜誌
編
出版日期:2009-12-16
出版社:
天下生活出版股份有限公司
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工作,免壓力
作者:
康健雜誌
記者
出版日期:2001-06-20
出版社:
天下生活出版股份有限公司
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壓力,是競爭激烈現代工作者必須面對、調適課題。從保健觀點,壓力更是現代人健康最大挑戰。如何在達成工作績效要求下,以適當態度面對壓力、舒緩、卸除壓力,本書告訴你最佳妙方。 本書針對現代人的工作型態,提出 ...
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找對醫生看對科
作者:
康健雜誌
編輯群
出版日期:2007-12-26
出版社:
天下生活出版股份有限公司
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2007年7月6日傍晚,前清華大學校長沈君山在清大校舍突然全身顫抖,管家警覺可能是第三度中風,打電話叫一一九,接著趕緊打手機向沈校長好友、萬芳醫院院長邱文達求救,詢問可否趕赴台北治療。 接到管家電話, ...
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逆齡族活力的祕密
作者:
康健雜誌
記者群
出版日期:2012-09-03
出版社:
天下生活出版股份有限公司
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你幾歲,自己決定! 我們來到史上最長壽且最有創造力的時代, 青春取決於意志和態度, 從飲食、運動、作息做起,誰說不能逆轉年齡? 逆齡族就是你! 年齡對你來說根本不是什麼重要的事, 滿腦 ...
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是好動還是過動-教出專心的孩子
作者:
康健雜誌
編輯部
出版日期:2008-09-30
出版社:
天下生活出版股份有限公司
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家長最關心,我家那個靜不下心的孩子,究竟是過動還是好動? 根據台大醫院兒童精神科醫師高淑芬的調查,台灣國中小的學生中,約有7?8%有「注意力不足過動症」(Attention-Deficit/Hyper ...
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痛!真要命
作者:
康健雜誌
編輯部
出版日期:2011-06-15
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天下生活出版股份有限公司
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千萬別忍痛,做好疼痛管理最重要!每個人都有疼痛的經驗,疼痛更像一場夢魘讓你久久無法揮去!各部位的大小疼痛,痛起來真是要人命!你還在忍痛吞聲嗎?疼痛發生時立即止痛最重要,了解疼痛以及它所可能造成的傷害, ...
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把父母變健康
作者:
康健雜誌
編輯部、巫春和、劉秀枝、蕭美君、韓良誠
出版日期:2005-03-25
出版社:
天下生活出版股份有限公司
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隨著科技的進步,人類壽命逐漸向上攀升,夾在長者與稚兒之間的三明治世代人數也越來越多。專家說:「照顧父母和照顧孩子不同,孩子會漸漸長大,會獨立生活,但父母是越來越需要你、依賴你。」也就是因為這樣,我 ...
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痛、悶、累Out!一按就有感的舒緩按摩法,你就是自己最好的醫生
作者:
藥日本堂
出版日期:2014-10-26
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潮客風
忙碌的你,也有以下困擾嗎?●工作好忙碌,頭痛、胃痛、便祕統統找上你?●3C產品不離身,容易感到肩頸僵硬、頭暈目眩?●生活壓力大,時常感到疲勞、焦慮不安、情緒低落又容易失眠?●作息不正常,不時出現水腫、 ...
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頭好壯壯食育系列繪本(2):刺蝟的帽子
作者:
吳映蓉(總策劃)、
康健雜誌
作者群(吳映蓉、林韋達、李瑟、張桂娟、林貞岑、楊心怡、陳秋華)、陳德信(食譜攝影)
出版日期:2015-04-02
出版社:
天下生活出版股份有限公司
台灣營養基金會執行長&台大營養學博士 吳映蓉總策劃小朋友不挑食、健康均衡的禮物書 頭好壯壯食育系列繪本每書特別附上吳博士為爸媽製作的~簡單營養、好吃食譜!刺蝟到哪裡總是戴著帽子。沒人知道他為什麼這麼愛 ...
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頭好壯壯食育系列繪本(3):黑熊的勝利V領巾
作者:
吳映蓉(總策劃)、
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作者群(吳映蓉、林韋達、李瑟、張桂娟、林貞岑、楊心怡、陳秋華)、陳德信(食譜攝影)
出版日期:2015-04-02
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天下生活出版股份有限公司
台灣營養基金會執行長&台大營養學博士 吳映蓉總策劃小朋友不挑食、健康均衡的禮物書 頭好壯壯食育系列繪本每書特別附上吳博士為爸媽製作的~簡單營養、好吃食譜!愛吃米果、洋芋片、南瓜可樂餅及各式各樣餅乾、蛋 ...
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