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自律神經超圖解:身體怪怪的,都是因為它?學會與最不受控的人體系統和平共處 (二手書)
作者:
小林弘幸
出版日期:2021-09-04
出版社:
創意市集
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熱烈迴響,日本不斷再版!系列累積發行量突破100萬本!不吃藥就能治好自律神經失調,1分鐘實踐,一輩子受用! 神祕卻非常重要的自律神經,掌管著我們生命的關鍵!心跳、呼吸、血液循環、免疫系統、消化系統、內 ...
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「放棄」才能健康:學會懂得調整你的自律神經 (二手書)
作者:
小林弘幸
出版日期:2018-04-25
出版社:
天下雜誌股份有限公司
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我知道自己是一位不容易放棄的人。若也因此而常常感到身體不舒服的人,請務必閱讀此書。★日本亞馬遜網站榮獲四顆星好評★在日銷售突破二十萬本,讀者一致好評推薦◎自律神經一旦被擾亂,就容易引起肩頸僵硬及頭痛, ...
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奴性讓自律神經更失常:靠慢活、肺活、腸活,三活運動舒壓,一次調整自律神經引起的各種身體不適! (二手書)
作者:
小林弘幸
出版日期:2024-02-19
出版社:
風和文創事業有限公司
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自律神經是健康守門員,最怕過度努力招來生病危機小林醫生的神奇自癒術只靠慢活、肺活、腸活運動舒壓調節好自律神經,身心永不老自律神經失調變現代文明病!壓力、過勞、睡眠負債、肥胖,這些都會引起自律神經出問題 ...
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慢慢來人生就會不一樣:自律神經研究權威的身心調校法 (二手書)
作者:
小林弘幸
出版日期:2015-05-27
出版社:
天下雜誌股份有限公司
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近十年來都致力研究「自律神經」,研究的結果顯示自律神經的功能在身心健康以及肢體方面的表現,都扮演非常重要的關鍵。「壓力」是自律神經平衡最大的敵人,然而在現代社會當中,想要在完全感受不到 ...
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自律神經健康人50招 (二手書)
作者:
小林弘幸
出版日期:2012-05-02
出版社:
天下雜誌股份有限公司
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你知道嗎? 如果自律神經的作用低下,人生的品質將每十年降低一五% 每天30分鐘的『餘裕』時間,讓副交感神經影響後半生的健康!翻開此書,將改變你的後半生!繼《不生病的生活》日本最有影響力的健康書籍! ...
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一戴深睡眠:消除疲勞的神奇頸帶 (二手書)
作者:
小林弘幸
、福辻銳記
出版日期:2016-01-15
出版社:
遊目族
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★日本狂銷超過90萬冊!! ★內附日本進口VENEX神奇頸帶!來自日本的神奇頸帶,其特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石,能使你身心放鬆、身體溫暖,容易進入睡眠。順天堂大學醫學部教授
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名醫的自律神經音樂療法:台灣第一本自律神經調節CD書! (二手書)
作者:
小林弘幸
、音樂:大矢健晴
出版日期:2015-11-18
出版社:
三悅文化
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音樂CD中收錄的都是可讓人更宏觀地去回顧過去與想像未來人生的曲子,讀者們可憑著自己的感覺陶醉在美妙的樂音中,隨心所欲的擴大自己的想像範疇。曲目一、緣人必須靠著許多因緣,透過無數次的邂逅與別離才能累積寶 ...
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神奇的慢活療癒人生:小林弘幸的健康手帳 (二手書)
作者:
小林弘幸
出版日期:2013-12-01
出版社:
大都會文化事業有限公司
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封面文案最高の人生,從放慢腳步開始!
小林弘幸
的健康手帳持續緊繃的生活,是否已經讓你的身體出了問題?其實,健康真的很簡單!只要運用副交感神經替自己踩煞車,你就能輕鬆享受健康人生。健康,源於生活,一點微小 ...
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慢一點,小林弘幸的究極健康法:每天15分鐘的神奇改變 (二手書)
作者:
小林弘幸
出版日期:2016-03-01
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大都會文化事業有限公司
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ゆっくり生きれば、遠くまでいける副交感神経で「最高の人生」を手に入れる沒有疾病=健康?小林醫師認為真正的健康不只如此,「真正的健康」是「優質的血液可以充分被運送到身體每個細胞」這般的境界。生活慢一點, ...
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慢一點,小林弘幸的究極健康法:每天15分鐘的神奇改變(新裝版) (二手書)
作者:
小林弘幸
出版日期:2018-05-01
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「最高?人生」從放慢腳步開始沒有疾病=健康?小林醫師認為真正的健康不只如此,「真正的健康」是「優質的血液可以充分被運送到身體每個細胞」這般的境界。生活慢一點,有助於自律神經穩定平衡,血液流動順暢,達到 ...
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到便利商店吃健康 :日本名醫小林弘幸的「超商飲食搭配法」,三餐均衡,吃出腸道健康! (二手書)
作者:
小林弘幸
出版日期:2016-11-04
出版社:
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日本名醫小林弘幸教你消除虛胖水腫,7天瘦3公斤:【超速效排水腫瘦身法】90%的肥胖由「水腫」引起!每天排水毒,外表一定瘦! (二手書)
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其實你不是胖,而是浮腫!日本名醫
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首度公開「超速效排水腫瘦身法」【讀者親證】每天排水毒,外表一定瘦!不必痛苦節食,還能大口吃肉,徹底擊退「果凍胖」、「壓力肥」、「換季腫」有效燃脂、輕鬆擁有易瘦體 ...
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晚上喝蔬果汁 腸保健康:自律神經&腸道名醫小林弘幸的健康蔬果配方 (二手書)
作者:
小林弘幸
、牧野直子
出版日期:2013-05-26
出版社:
原水
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分享58種清腸瘦身蔬果湯汁!全身60%的免疫細胞集中在腸道,腸道是健康的原點!晚上一杯美味蔬果湯汁,淨化腸道,常保健康好身材!人吃過的食物,是由腸道吸收養分與水分,再經由血液 ...
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便活:自律神經名醫帶你提升排便力,自然瘦下7公斤 (二手書)
作者:
小林弘幸
出版日期:2012-09-28
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腸道順暢,人生就快活!門診預約掛號要等4年的名醫, 告訴你有效率95%、可自然減輕5~7公斤的11個便活法則!期待身體輕盈、膚質變好、精神奕奕,由內而外健康美麗,就開始「便活」吧!內附:自律神經平衡狀 ...
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打造不會罹癌的身體:55個真人見證,教你不用吃藥讓病自己好 (二手書)
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小林弘幸
出版日期:2017-04-11
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