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怎麼專注

作者：一行禪師
出版日期：2022-11-23
出版社：大塊文化出版股份有限公司
◆現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。【跟一行禪師過日常】系列用發人深省的簡短段落，讓人隨時隨地念念清明◆一行禪師的方法從聆聽、感受下手。在一切回歸簡單的過程中，找到自己，碰觸生命肌理， ...

勝出99%人的成癮式學習法：同步提升邏輯思維、記憶力和專注力，輕鬆成為「會學習的人」

作者：粂原圭太郎
出版日期：2022-09-29
出版社：遠流出版事業股份有限公司
★日本最強金頭腦密技大公開！讓學習，像沉迷遊戲一樣

專注

！★頂尖學霸．頭腦競技冠軍告訴你勝出99.99%人的學習最強秘訣★ 本書提供50多個讓你「樂於學習」的超實用技巧，讓你學習就像上了癮，像溜滑梯一樣 ...

恆定力：放鬆、專注，凝聚這一刻的力量，超越巔峰

作者：丹達帕尼
出版日期：2024-03-29
出版社：三采文化股份有限公司
【國外暢銷佳績/得獎紀錄】亞馬遜評價★★★★★4.7顆星全球售出23國版權TED演講影片突破700萬觀看次數《逆思維》作者亞當．格蘭特：在容易分心的世界裡，本書提醒了我們恆定力的價值。百事公司前董事長 ...

1分鐘終結慣性拖延，短時間完全專注：掌控專注力，人生不再拖拖拉拉（短時間「完全專注」新修版）

作者：佐佐木正悟
出版日期：2023-04-26
出版社：遠流出版事業股份有限公司
高效率！高速率！高行動力！高執行力！準時做完事情絕非夢事 8個改變心智設定的方法11個一分鐘內立即行動的祕訣10種整理思緒的記錄方式8種藉由整理環境靜心的「減法」8個讓心歸零的休息術 只要1分鐘，就 ...

全息人生：專注本業，閒錢投資。輕鬆打造股市印鈔機，COVER 你一生！

作者：大俠武林
出版日期：2023-04-07
出版社：幸福文化
財經類百大暢銷書《股息Cover我每一天》作者大俠武林的最新力作！免看盤、不殺進殺出，只要翻開第87頁照著做，輕鬆打造你的「全息人生」！★用10支績優股＋14檔金融股，搭配對帳單，分享獨到的資金控管手 ...

成功，從聚焦一件事開始（暢銷改版）︰不流失專注力的減法原則

作者：蓋瑞．凱勒、傑伊．巴帕森
出版日期：2017-04-26
出版社：天下雜誌股份有限公司
★2017全新封面暢銷改版★ Amazon.com、《紐約時報》、《華爾街日報》商管暢銷書 Top 1★ 書評網站Goodreads票選百大商管書★ 美國最大零售書商哈德遜集團推薦為五大必讀商管書★ ...

專注心的康復力量

作者：哈若德.麥克義
出版日期：2014-06-06
出版社：琉璃光出版社

專注

心的康復力量心念康復大師－哈若德‧麥克義(Harold McCoy)老師，教導大家如何使用「心念」的力量來康復人們以及做許多目前醫學與科技尚無法做到的事。本書內容包括了用心念能量配合觀想冥想以及其 ...

平靜而專注像青蛙坐定：你的心靈指南

作者：艾琳．史妮爾
出版日期：2018-03-31
出版社：張老師文化事業股份有限公司
這是第一本專為5到10歲的孩子所設計的心靈指南，內附80個有趣實用的日常活動，可以獨自玩或跟爸媽一起做。此書不僅是本活動手冊，其中也提到心靈平靜、好奇心、靜坐練習，能揭開幸福的祕密，可以在孩子的成長過 ...

只讀20％的高分應考術：刪除80%，專注20%必考內容，我用這套計畫協助5,000人錄取國考、證照、研究所和各項升學考試。

作者：莊鈞涵（Carol學姊）
出版日期：2023-08-31
出版社：大是文化
【各方成功見證】「別人花1到2年，我用這方法，9 個月就考上醫藥大學碩士班。」──50歲媽媽「距離考試只剩15天，但老師教的衝刺技巧，讓我只念兩週，就拿到職業安全衛生管理甲級技術士證照。」──Mind ...

專為孩子設計的可愛黏土大百科：2800萬家長熱推！從基礎到進階，收錄12主題157款作品，提升孩子創意力X專注力

作者：金旼貞
出版日期：2020-10-15
出版社：美藝學苑
擔心孩子陷入3C，侷限腦力發展？送孩子學手作，一堂課就千元起跳？精選黏土課157款最超值的作品，讓收服2800萬家長的黏土教學YouTuber「金旼貞」，告訴你如何陪孩子提升創意力、協調力，一天30分 ...

找找看！訓練孩子專注力的尋寶書：樂園篇

作者：紙上魔方
出版日期：2021-04-28
出版社：五南圖書出版股份有限公司
本書特色★一玩就上癮！孩子腦力大精進‧比比看：比誰眼快、觀察與

專注

力佳，能快速把隱藏在每個場景的物品找出來。‧學學看：認識各種物品，增加對日常生活用品的了解。‧說說看：看圖說故事，培養語文表達力、創造 ...

找找看！訓練孩子專注力的尋寶書：字母篇

作者：紙上魔方
出版日期：2021-02-28
出版社：五南圖書出版股份有限公司
本書特色★一玩就上癮！孩子腦力大精進‧比比看：比誰眼快、觀察與

專注

力佳，能快速把隱藏在每個場景的字母找出來。‧學學看：讓26個字母輕鬆學，增強英語學習力。‧數數看：用圖像來做算式例子，引發學習動機，提 ...

誰偷走了你的專注力？︰分心世代的12個課題，如何停止瞎忙，重拾心流、效率與創意

作者：約翰．海利
出版日期：2022-05-18
出版社：天下生活出版股份有限公司
或許，以下情境是你的生活常態：習慣在社交網站流連忘返，等回神時已過了好幾個鐘頭生活離不開手機，隨時隨地想看有沒有新的訊息或通知容易被各種訊息打斷工作，總是在處理緊急事項雖然看了許多資訊、做了很多事，卻 ...

30秒專注力法則

作者：森健次朗
出版日期：2019-11-14
出版社：商業周刊
16萬人親身實踐‧證實‧可以讓

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力變成好習慣！一流運動員都在用的專注力訓練方法結合「人類行為」╳「超極簡技巧」終結拖延症、無時間感、注意力不集中、思慮混亂、做事手忙腳亂……，把專注力變成日常習慣，隨 ...

戰勝過動症：幫助孩童自律、專注與成功的60個趣味活動

作者：凱莉．米勒
出版日期：2019-10-04
出版社：書泉
★ 簡潔的文字，搭配情境的圖示，引導讀者快速了解過動症狀。★ 體驗有趣的活動，從中學習接納獨特的自已，讓孩童克服自卑與不安，更有自信的活出自我。★ 內文提供許多情緒管理的防範秘技，引導患者情緒不暴衝， ...
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