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吃粗健康:首席營養師教你吃對五穀雜糧不生病

出版日期:2015-04-01
55種常見的五穀雜糧營養分析270道簡單又美味的健康食譜 讓你easy清腸排毒、防癌抗老、提升免疫力、促進新陳代謝、提高體內淨化的效力!現代人講究樂活、食療養生,粗食正夯!五穀雜糧有什麼功效?哪些五穀 ...

心靈擇食:萬病由心造,邱錦伶的情緒食療法

作者:邱錦伶
出版日期:2016-03-16
不論是有過心靈創傷或壓力過大的現代人,只要學會簡單的食物調整,就能夠為自己帶來正面能量,不再被人生的困境綁住,而能夠一起走在身心靈皆自在的人生路上。★你知道容易負面思考,總是擔心、猜疑、退縮、壓抑、心 ...

實用家庭按摩

作者:邊長宗
出版日期:2003-07-18
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家庭食物療病法

出版日期:2014-11-20
出版社:心一堂
中華飲食文化,源遠流長,是人類的非物質文化遺產。影響遍及亞、歐、非等諸國,極之廣遠。其中包括種植、選料、刀工、烹煮技法、調味、火候、器具、品嚐、禮儀、風俗等,又有與中醫、養生結合,「藥膳同功」的「食療 ...

家庭養生保健600問

作者:傅貞亮
出版日期:2005-05-01
出版社:原水
二手書徵求
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水嫩美人蔬果汁-家庭名醫系列03

作者:何文雅
出版日期:2005-11-01
出版社:凱信
二手書徵求
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幸福特調養生蔬果汁-家庭名醫系列4

作者:莊世玫
出版日期:2006-05-01
出版社:凱信
二手書徵求
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健康防癌蔬果汁-家庭名醫系列5

作者:麥素英
出版日期:2006-05-01
出版社:凱信
二手書徵求
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好命中年:家庭醫學權威林青穀的38個養生提醒

作者:林青穀
出版日期:2012-08-31
出版社:究竟出版
台灣首席家醫科醫師林青穀,教你如何跑好人生的馬拉松!人生是一場馬拉松,不是百米衝刺!人近中年,就像來到馬拉松的折返點,通過之後,便需要以不同的價值觀、生存技巧去面對,才能漂亮完成這場屬於自己的賽程!朋 ...

出櫃

出版日期:2012-04-01
出版社:知音人
走出衣櫃是不夠的,還要走出家門。你必須了解出櫃是一輩子的過程,整個世界從現在起將會有所不同。對大部分的我們來說,選擇不假裝當個異性戀是不容易的,但是習慣後就簡單多了。有些時刻會令許多人感到特別地脆弱─ ...

分心不上癮:如何保有線上生活,卻免於家庭失和、同事臭臉、靈魂墮落

作者:方洙正
出版日期:2014-10-02
上網無罪,分心有理?當你抬起你的頭來──才能體會什麼是當下。【你有分心上癮症嗎?】‧檢查電郵時,你會屏住氣嗎?‧你開始覺得維繫上網生活很像在工作?‧生活中的類比式活動(種花、烹飪、繪畫)占比愈來愈少? ...

慢一點,小林弘幸的究極健康法:每天15分鐘的神奇改變

作者:小林弘幸
出版日期:2016-03-01
二手書徵求
ゆっくり生きれば、遠くまでいける副交感神経で「最高の人生」を手に入れる沒有疾病=健康?小林醫師認為真正的健康不只如此,「真正的健康」是「優質的血液可以充分被運送到身體每個細胞」這般的境界。生活慢一點, ...

健康的真相(2):廖曉華教你選擇健康

作者:廖曉華
出版日期:2015-01-01
一個有智慧的人應該明白健康是人生最大的幸運和福份!——醫學之父 希波克拉底聯合國衛生組織提出「不要讓人們死於無知」,但阻止人們獲得健康的原因卻不單單只是「知識的匱乏」。想擁抱健康,你必需先做出選擇!緊 ...

中西合療老偏方:常見病痛一掃光

出版日期:2014-11-19
大陸暢銷200萬冊《很老很老的老偏方》系列,作者朱曉平博士最新重磅力作整合中西療法的居家必備健康書,輕鬆搞定33種可大可小的生活常見病身體不舒服,究竟該看中醫還是西醫?是自己大驚小怪,還是真的生病了? ...

心靈擇食:萬病由心造,邱錦伶的情緒食療法(作者親簽版)

作者:邱錦伶
出版日期:2016-03-16
不論是有過心靈創傷或壓力過大的現代人,只要學會簡單的食物調整,就能夠為自己帶來正面能量,不再被人生的困境綁住,而能夠一起走在身心靈皆自在的人生路上。★你知道容易負面思考,總是擔心、猜疑、退縮、壓抑、心 ...


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