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安妮

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完全生酮一看就懂圖文指南+脂肪測量夾（暢銷套組）

作者：黎

安妮

．福格爾
出版日期：2019-04-19
出版社：柿子文化事業有限公司
暢銷超過萬本再刷推出暢銷套組生酮新手老手必備好書+操作簡易好用的脂肪夾讓你在生酮過程中能時時檢測自己的脂肪狀況！這本書可以學到許多前所未聞的知識！3年內引導超過500萬人成功進入生酮飲食生活！5種量身 ...

完全生酮一看就懂圖文指南+低醣生酮飲食記錄速查手冊（暢銷套組）

作者：黎

安妮

．福格爾
出版日期：2021-09-09
出版社：柿子文化事業有限公司
臺灣3萬本暢銷量身訂做的生酮必備好書+可隨身記隨時查的輔助手冊讓你能切實執行低醣生酮飲食生活，找回自己應有的健康狀態！《低醣生酮飲食記錄速查手冊》低醣生酮飲食生活的最佳輔助工具！11大類、超過250種 ...

完全生酮一看就懂圖文指南：沒有壓力的酮體生活，成功引導超過500萬人進入生酮飲食！

作者：黎

安妮

．福格爾
出版日期：2018-09-20
出版社：柿子文化事業有限公司
生酮飲食缺一不可的健康拼圖五個28天的生酮飲食計畫，打造自己的生酮生活這本書可以學到許多前所未聞的知識！3年內引導超過500萬人成功進入生酮飲食生活！5種量身訂作的生酮飲食方法，沒有任何限制，也不用計 ...

學會和疼痛共處，你可以變得更強大

作者：莎拉・

安妮

・夏可莉
出版日期：2020-04-01
出版社：奇点
二手書徵求
療癒是面對、覺知、關照並疼愛自己，以慈悲心對待歷經了疼痛後重生的新身體！真正經歷過疼痛的人，才能懂那一直揮之不去的心境，她不只走出17年疼痛，更研發的一套讓內心更強大的疼痛解方。【超值附錄。引導練習音 ...

跟著郭安妮聰明養子宮，要美就美，要不痛就不痛

作者：郭

安妮

出版日期：2017-07-27
出版社：今周刊出版社股份有限公司
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萬名女性門診實證一輩子都受用的子宮分齡保養法調整、改善、保養一次到位你是否有以下的情況，臉色總是菜菜的，經期不適、無力、疼痛全上身，產後子宮惡露流不停，落髮、身材走樣一起來，努力想凍齡當美魔女，反而凋 ...

癢癢的怎麼辦?12歲-55歲女人最尷尬 最害羞 最困擾的身體心事 名婦產科醫師郭安妮全解答

作者：郭

安妮

出版日期：2019-09-01
出版社：大大創意
上天賦予女生特有的身體構造，使得我們從青春期開始就不斷地遇上惱人的生理問題。身體的私密症狀不再難以啟齒名婦產科醫師郭

安妮

幫女人們一次解惑郭安妮醫師整理了從醫多年來，女人們最難開口卻又常面臨的私密問 ...

懷孕一定要關心的200則問題

作者：

安妮

．李琪萊
出版日期：2009-10-01
出版社：新手父母
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本書收錄英國暢銷親子雜誌《實用教養月刊》（Practical Parenting）最受準爸媽歡迎的「孕期專欄」。解答孕產婦及新手爸媽最關心，也最想知道的200多則的疑慮，包含：工作、營養、運動、生活、 ...

9個月，孩子大不同：懷孕時，你可以做更多……

作者：

安妮

．墨菲．波兒
出版日期：2012-01-16
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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◎為什麼有些人容易焦慮、變胖，或是罹患心臟病，糖尿病或高血壓？◎胎兒在媽媽子宮內生活的9個月，對大腦發展與器官功能其實有著永久性的影響！◎ 如何給予子宮內胎兒一個好的生活環境，讓其往後的生命更為幸福？ ...

排毒新生活

作者：謝文華
出版日期：2007-04-25
出版社：

安妮

斯頓
人體新陳代謝可產生400多種化學廢物，每人每天要排出細菌、病毒、寄生蟲卵等約400億個：而人體大便中2/3是雜菌和致病菌，如果24小時內不能排出，它就能繁殖出2兆以上的病菌。　　所以，我們每個人的體內 ...

腹式呼吸氣功健康法

作者：趙憲民
出版日期：2005-11-30
出版社：

安妮

斯頓
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「腹式呼吸氣功健康法」是一種由人體內在意識主導外在身體四肢的運動方法，是一種身、心、內、外全面性的同步運動法，能讓全身內外各細胞自覺地活動起來，同時並能有效啟動全身各組織掌管代謝的活絡因子，消除阻礙細 ...

紅葡萄籽的美顏奇蹟

作者：西田博、唐亮
出版日期：2007-01-30
出版社：

安妮

斯頓
　　紅葡萄籽中的多酚含量非常豐富。多酚中含有兒茶素、檞皮黃酮、OPC、丹寧等成份，具有去除活性氧的抗氧化作用，使肌膚恢復年輕、白?，改善異位性皮膚炎。　　紅葡萄籽萃取劑能美白肌膚自不必說，在過敏性皮膚 ...

你可以更年輕

作者：張嘉麟、郭

安妮

、李世明、香娜Shenna
出版日期：2013-05-08
出版社：商訊
壹、老不得，不得老，得不老【前言】針對女性相關的老化與抗老回春等議題，香娜特別請教到專業中的專業，也就是台北中山醫院副院長暨前婦產科主任李世明醫師，來為各年齡層女性闡述需要關心的健康話題。一、女性老化 ...

40歲以後的健康須知

作者：李然
出版日期：2007-07-04
出版社：

安妮

斯頓
二手書徵求
　人的生命曲線從高峰跌下，而工作和家庭的負擔曲線向上升，這兩候剪刀狀曲線的相交處正是40歲，所以40歲又可稱為「人生剪刀」的軸。 　　中年是一生中付出最多的時期，是最需要保住身體「本錢」並且最應對健康 ...

STOP！健康大陷阱

作者：宋天天
出版日期：2007-10-03
出版社：

安妮

斯頓
醫學專家指出，人的正常壽命應是在100～175歲之間，若是按正常的生物規律，人人都應保持健康至100歲，可是現在人們平均上只活到70幾歲，少活了許多年。在生活中，人們疾病的遺傳因素大約只佔10﹪，而外 ...

怎樣避免闖入健康誤區

作者：宋天天
出版日期：2007-08-02
出版社：

安妮

斯頓
　　在資訊氾濫的時代，讓我們生活的周遭，流傳著許許多多似是而非的錯誤情報，還有以前老祖宗傳下來的不正確觀念等等。奇怪的是，我們並沒有很在乎，而是一直沿用著，就這樣每天在盜用自己的健康……　　例如：生命 ...
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