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孕

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孕婦瑜珈全指導 (二手書)

作者：Kikuchi、Sakae
出版日期：2006-08-04
出版社：三悅文化
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活動身體會令人感到舒服，尤其是在腹中

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育胎兒時，對於自己身體的變化非常敏感，此時正是了解自己身體的大好機會，初次懷孕的人通常「對任何事都不安」，藉由瑜珈運動身體，可以緩和這樣的不安感，讓您順利的迎接生 ...

孕動！羅美玲的孕期體適能健康書：孕期健身333，順產塑身一起來！ (二手書)

作者：羅美玲、terry江振愷／指導監修
出版日期：2016-08-05
出版社：匯展文化
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俗語說：「要活，就要動」，羅美玲要說：要好〝

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〞，就要好好〝動〞！國內第一本，從”孕婦體適能”專業解讀開始，到孕前準備、孕期健身飲食、再到產程順產、產後恢復窈窕…等等精闢解析、完整記錄的孕婦健身書！「 ...

孕媽咪．健體瑜珈 (二手書)

作者：田慧玲
出版日期：2007-05-24
出版社：大樹林
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婦瑜珈的魅力，大明星最知道拜瑜珈風潮之賜，近年來瑜珈(yoga)成了風行的運動之一，放眼台灣，許多明星媽媽，如李詠嫻、何家馨、賈永婕……等都是帶球做瑜珈的信奉者，看看這些產後復原的健康又充滿自信的明 ...

LULU’S好孕瑜珈(產前先修班) (二手書)

作者：LULU
出版日期：2007-10-05
出版社：趨勢文化
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針對產前三階段，設計最專業的瑜珈動作，幫助

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婦舒緩不適、更順產。 能帶給寳寶聰明觸覺的刺激的懷孕瑜珈！ 告別黃臉婆先修班的美麗時尚秘密。 專業的中、西醫師建議，讓妳更徹底的了解自己的症狀。 LULU媽 ...
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