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失眠

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為失眠的夜點上玫瑰香氛（首刷限定版）（全）

作者：大介
出版日期：2023-08-02
出版社：長鴻出版社(漫畫)
認真負責、深受居民信賴的派出所員警．小山內綾人，近來因為棘手的連環怪盜案而飽受

失眠

問題所苦。在派出所所長．淡路的引薦之下，小山內前往一處催眠治療所就診，儘管他對治療師．漢得森那輕浮花俏的舉止頗有微詞， ...

失眠救星-醫夜好眠：中西醫師教你改善失眠

作者：林子堯、武執中
出版日期：2019-04-01
出版社：大笑文化有限公司
◎由中西醫兩位專科醫師，以專業醫學知識衛教如何改善

失眠

。 1.你知道失眠不只是睡不著的問題嗎？睡夠久但睡眠品質差也是失眠。2.你知道事實上喝酒助眠會導致睡不好、睡不久又睡不深嗎？3.最新醫學研究，長期 ...

祕密健康法則：小電大地，精神科醫師解密身心莫名病症

作者：杜俊賢
出版日期：2024-04-10
出版社：一方青出版國際有限公司
你還不相信電磁波會引起

失眠

和自律神經失調嗎？實踐「小電大地祕密健康法則」輕鬆遠離室內90%的電磁波人類創造了「天空的微波羅網」和「牆壁地板的電線網」，讓自己不知不覺被「天羅地網」般的無色無味的物理性毒 ...

聲光音腦波儀調理失眠障礙

作者：陳家金、陳興漢
出版日期：2019-07-10
出版社：漢珍數位圖書股份有限公司
21世紀最危害人類的事，莫過於睡眠問題，而透過聲光儀來調理睡眠障礙，是最簡單又可激發潛能的最好選擇，作者陳家金經過二十餘年的臨床實證，獲得顯著成果，並透過陳興漢醫師的檢視以101個問答來解答其中的原理 ...

失眠者：微型科幻小說 詩+圖

作者：陳克華
出版日期：2019-12-26
出版社：杜葳廣告
知名創作者陳克華親自繪製圖文為過去的作品，長詩〈

失眠

者〉進行新的詮釋。. ...

為失眠的夜點上玫瑰香氛（特裝版）

作者：大介
出版日期：2023-08-18
出版社：長鴻出版社(精品)
認真負責、深受居民信賴的派出所員警．小山內綾人，近來因為棘手的連環怪盜案而飽受

失眠

問題所苦。在派出所所長．淡路的引薦之下，小山內前往一處催眠治療所就診，儘管他對治療師．漢得森那輕浮花俏的舉止頗有微詞， ...

伸展呼吸好睡眠：用對呼吸法，不吃藥遠離失眠、頭痛、胸悶、肩頸痠痛

作者：陳慕純、吳妍瑩
出版日期：2016-02-01
出版社：聯合文學出版社股份有限公司
13招瑜珈伸展動作X神奇腹式呼吸法X養生排毒茶飲輕鬆趕走壞情緒，光靠「呼吸」就能自我療癒肩頸僵硬、頭痛暈眩、

失眠

多夢、腹瀉便秘、胃痛嘔吐、血壓飆高負面情緒、記憶衰退、注意力不集中、心浮氣躁……低頭滑手 ...

情緒自控，現代人的心理健康報告：莫名煩躁、情緒失控、放棄理性⋯⋯讀懂情緒心理學，徹底擺脫杏仁核劫持！

作者：郭琳
出版日期：2022-03-03
出版社：崧燁文化事業有限公司
自詡為注重保養的現代人，你的生活方式健康嗎？心病是由心靈暫時無法面對壓力而引起的，屬於調節功能障礙，需要靠心理輔導、心理治療來調節。【你能感受到壓力嗎】有一類人，天生就能夠敏感的覺察到壓力的存在。•A ...

憂鬱不只是藍色：用德國心身醫學走出身心困境

作者：陳冠宇
出版日期：2024-02-20
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
臨床上被診斷為憂鬱症的患者，是一群異質性很高的人。本書將透過遍佈各行各業各種年齡層憂鬱症的個案故事，來勾勒對於憂鬱症的多重面貌。並依照生理、心理人格、親密關係、社會文化與人生發展等不同層次，更深入探討 ...

超實踐！自律神經調理指南：找到身體不適的真正原因，擺脫失眠、倦怠、頭痛、肥胖等身心煩惱！

作者：工藤孝文
出版日期：2022-05-26
出版社：台灣東販股份有限公司
疫情之下，生活、工作、學習的模式大變，因此感受到壓力，引起身心不適……難以入睡、情緒低落，總是煩躁不安，身體不適但找不出原因……這些都可能是「自律神經失調」惹的禍！Q：你是否也有以下狀況？□ 因工作的 ...

疼痛敲門怎麼辦?:Coco醫師為你詳解疼痛讓你不再為疼痛失眠

作者：黃鈺涵
出版日期：2023-06-10
出版社：漢珍數位圖書股份有限公司
漫長人生中，我們很難完全避免因為姿勢不良、意外、過度使用等原因導致的大小疼痛問題。據統計，台灣慢性疼痛發生率超過10%，也就是每十人就有一人罹患慢性疼痛，病因難解、治療漫長。為了解決慢性疼痛問題，醫界 ...

腸漏，發炎的關鍵

作者：吳佳鴻
出版日期：2017-07-05
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
抗發炎的關鍵，小心「腸漏症」作祟！「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一，愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關，而身體的慢性發炎，正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾病、腸躁症、 ...

今夜又失眠（3完）

作者：山本小鐵子
出版日期：2015-11-25
出版社：長鴻出版社(漫畫)
晚熟的大學生‧樋口力也在遭遇危機的時候，偶然之間召喚出了上級惡魔‧安德來解救他。雖然安德因為來到人界的關係，變成了少年的模樣，但力也還是漸漸被他吸引了。不久，自覺到自己的感情的力也被安德吻了……而在此 ...

夜夜好眠：擁抱睡神，不再失眠

作者：陳錫中
出版日期：2013-08-23
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司

失眠

及各種睡眠障礙，已是現代人的流行病。*到底一天要睡多久才足夠？*該不該睡午覺？*睡前可以運動嗎？*躺在床上看電視、聽音樂好嗎？*失眠就一定要吃安眠藥嗎？有副作用嗎？*吃安眠藥出現夢遊是怎麼一回事？ ...

失眠是一種漸進式

作者：林豪鏘
出版日期：2023-03-07
出版社：斑馬線文庫有限公司
這是華人史上第一本與AI圖像共創的圖文輯在歷年臺北數位藝術節前瞻性地策展過第二自然、超機體、再轉存等里程碑大展後，如今人類世界真正迎接到AI時代的來臨。AI超乎預期的能力，甚至逼近了人類引以為豪的藝文 ...
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