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太極導引

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太極導引－新身體空間 (二手書)

作者：張良維
出版日期：1900-01-01
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
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太極導引

」此種細膩運動，運用身體的旋轉、開閤、延伸、絞轉，再配合大量的呼吸，使身體四肢不斷交錯運轉，促使全身經脈通暢，五臟得到按摩，順利排毒並消除贅肉；特別強調心理的專注寧靜，能提高精神的安定層次， ...

身體自覺：太極導引陸上游泳 (二手書)

作者：張良維
出版日期：2001-02-01
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
藉著高效率的肢體運動，清掃歲月積累的塵埃，使身體回復初始之時的輕靈與敏銳。就在這終將衰朽的六尺之軀，可大可久的生命事業在此完成。身體的覺醒，就是生命的覺醒。將

太極導引

的運動精華高度濃縮，配合中醫經絡學 ...
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