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壓力與生活

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你不是胖，是壓力大︰林蓁醫師與朋友的享瘦生活 (二手書)

作者：林蓁
出版日期：2019-08-28
出版社：天下生活出版股份有限公司
二手書交易資訊
不用秤重、不必計算卡路里跟著「享瘦生活」的天然飲食建議每週量一次體重（減少0.5公斤）與體脂（降低0.3%）吃得開心、飽足、沒壓力享瘦輕盈健康新生活本書特色*專業醫師群——整形外科醫師 林蓁、中醫師 ...

舒心生活の整理術100：消除環境‧時間‧金錢‧心靈的壓力，從不安與忙碌中解放吧！ (二手書)

作者：吉川永里子
出版日期：2022-01-04
出版社：邦聯文化事業有限公司
二手書交易資訊
職業收納造型師．生活型態整理師的生活寶典！現為繼親家庭的4寶職業婦女，在職場跟家庭發光發熱的她，經過失敗、親身試錯後訂下的百項整理術！生活整理，除了整理住家、衣服這類看得見的東西。也還有另一個很重要的 ...

極度韌性：18堂心理韌性練習課，帶你一步步打造復原力+自制力+抗壓力+持續力，泰然面對工作與生活中的所有難題 (二手書)

作者：戴蒙．札哈里斯
出版日期：2022-04-02
出版社：臉譜
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人人都會遭遇挫折和挑戰，但為什麼有些人總是能在挫折和挑戰中脫穎而出？關鍵就在「心理韌性」！書精華結合《原子習慣》＋《恆毅力》＋《先別急著吃棉花糖》＋《心態致勝》等【隨書附贈──心理韌性練習手冊】 「成 ...

壓力與生活 (二手書)

作者：周文欽
出版日期：2004-05-01
出版社：國立空大
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壓力與生活 (二手書)

出版日期：2010-05-19
出版社：N/A
二手書交易資訊
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美好生活的練習題：擺脫壓力、把生活過好的自我檢測與生活提案 (二手書)

作者：羅塔· 賽維特
出版日期：2018-07-18
出版社：光現出版
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好生活，是練習出來的。好生活的練習，主要在對壓力的盤整‧分析‧與排除。著作在全球狂銷五百萬冊的德國好生活專家羅塔• 賽維特（Lothar Seiwert）要告訴你：在搞定壓力之前，你得先搞定時間才行。 ...

瑜伽提斯損傷修復全書︰唐幼馨教你如何正確與肌、筋、骨對話，好好伸展、調整到位，徹底解決駝背、脊椎側彎、骨盆前傾、肩頸痠痛、媽媽手、關節疼痛、過勞、憂鬱、壓力、失眠 (二手書)

作者：唐幼馨
出版日期：2022-08-17
出版社：常常生活文創股份有限公司
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現在社會運動風氣非常盛行，運動傷害、瑜伽傷害，以及各種各樣的痠、痛、麻，以及腰痠背痛、關節炎……等等長年的身體損傷，甚至憂鬱症、壓力、失眠等心理問題，都可以利用瑜伽提斯的鍛鍊，得到最佳改善。身體的問題 ...

寵物香草藥妙方：以天然的香草藥力量，改善寵物寄生蟲、壓力性過敏、口腔疾病與心理發展問題！ (二手書)

作者：謝青蘋
出版日期：2018-01-01
出版社：晨星
二手書交易資訊
5種寵物香草生活提案24道寵物香草美味食譜30種寵物專屬香草介紹讓你認識香草、活用香草，吃得健康、用得安心！寵物再製食品充斥寵物市場，商人為節省成本，常添加不天然物品、過度加工。寵物把牠們的一生獻給飼 ...
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