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塔拉．布萊克

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全然慈悲這樣的我：透過「認出」「容許」「觀察」「愛的滋養」四步驟練習，脫離自我否定的各種內心戲 (電子書)

作者：

塔拉．布萊克

出版日期：2023-05-13
出版社：橡樹林
暢銷書《全然接受這樣的我》作者最新作品！本書是國內外暢銷書《全然接受這樣的我》作者新作，作者塔拉‧布萊克是美國極具影響力的禪修老師，並擁有超過20年的心理治療師經驗，持續推廣透過正念緩解情緒，其線上廣 ...

全然接受這樣的我：18個放下憂慮的禪修練習 (電子書)

作者：

塔拉．布萊克

(Tara Brach)
出版日期：2018-06-09
出版社：橡樹林
▍該書授權韓國、義大利、德國、法國等多國語言版本▍深受讀者喜愛與推崇，出版至今仍於美國亞馬遜「心理治療」、「自我療癒」等分類名列前茅▍作者為美國極具影響力的禪修老師，並擁有超過20年心理治療師經驗，持 ...

全然接受這樣的我：18個放下憂慮的禪修練習 (電子書)

作者：

塔拉．布萊克

(Tara Brach)
出版日期：2018-06-09
出版社：橡樹林
▍該書授權韓國、義大利、德國、法國等多國語言版本▍深受讀者喜愛與推崇，出版至今仍於美國亞馬遜「心理治療」、「自我療癒」等分類名列前茅▍作者為美國極具影響力的禪修老師，並擁有超過20年心理治療師經驗，持 ...
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