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性感X塑身(4)

出版日期:2024-03-20
為了性感體態而努力

塑身

的土氣女學生,對美感抱持著異常執著的大胃王男學生,看似無緣的這兩人卻因為一次偶然相遇了!!性感!!挑逗!!身心健全(!?)的塑身題材戀愛(!?)喜劇登場!!!! 三藏五葉是一名 ...

強核心.修體態.除贅肉.解痠痛,倒立逆伸展:風靡韓國,明星李孝利.IU都在練的強筋活血.美型塑身逆姿勢 (二手書)

作者:金多惠
出版日期:2019-09-26
二手書交易資訊
地心引力就是最好的訓練!風靡韓國,明星李孝利.IU都在練的強筋活血.美型

塑身

逆姿勢◎風靡韓國的「倒立逆伸展」,魅力何在?✔肌膚透亮、皺紋減少:倒立能讓血液回流頭部,刺激臉部微血管,使肌膚充滿生氣。✔消 ...

1張瑜伽墊練肌力,成功瘦50公斤:過量運動不會瘦,養肌肉才會一直瘦下去!每天堅持15分鐘,維持7年不復胖 (二手書)

作者:金皗原
出版日期:2017-02-23
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「我只靠1張瑜伽墊和準備好的自己,每天堅持15分鐘練肌力,成功減去50公斤。身體是慢熟的朋友,多花一點時間,讓它和運動成為一輩子的好朋友吧!因為運動後流下的汗水,絕對不會背叛你。」------ Mis ...

精油香水第一次玩就上癮:創造香氛新樂趣,40種精油香氣解析+10大調香經典法則+120款獨家香水配方,絕不藏私完整公開! (二手書)

作者:芳療師Nina
出版日期:2020-01-08
出版社:日日學
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精采絕倫,與眾不同!一看就讓人欲罷不能的調香百科全書!不同於坊間大同小異的精油書一昧敘述平板的資訊與知識,芳療師們將彙整他們20年來的調香經驗,用流暢洗練的文筆,精確又具體的描述每一種精油的香氣與感覺 ...

植物人格全書 (二手書)

作者:溫佑君
出版日期:2009-09-01
出版社:商周出版
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介紹全球150種芳香植物,包括成長環境、長相型態、歷史考據、神話源由,以及萃取成精油後的成分分析、藥學屬性、心靈能量療效等。書中最特別的地方是把這些芳香植物擬人化,從人格特質、職業分類來呼應其療效,以 ...

圖解版.下半身肌力鍛鍊法:日本首席體適能教練,為你輕鬆打造逆齡抗老×燃脂塑身×擺脫痠痛的健康體質 (二手書)

出版日期:2020-07-08
出版社:漫遊者文化
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★在日銷售突破35萬冊!★日本首席體適能訓練師,曾任桌球選手福原愛與羽球選手藤井瑞希指導教練。久坐不動的上班族,享用的美食彷彿都直接化為身上的脂肪,下肢也超容易水腫!明明才剛年過30,卻深感體力和身形 ...

貪玩美:莫莉的享瘦塑身書 (二手書)

作者:莫莉
出版日期:2016-07-21
出版社:啟動文化
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「因為莫莉,我也開始運動了!」──姊妹淘總編輯‧陶晶瑩新生代優質主持人 LuLu 黃路梓茵新生代演員 陳語安影歌雙棲小天后 陶嫚曼 好姊妹齊聲推薦!運動性感正妹出列!擺脫惱人的三到五公斤不用為了怕胖永 ...

塑身女皇美胸、美腹、美臀Dance (二手書)

作者:鄭多蓮
出版日期:2012-11-26
出版社:方智出版
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每天10分鐘,讓你隨著音樂律動起舞,不只瘦身,更獲得夢寐以求的極致S曲線!★知名部落客小鳥茵、馬克媽媽、貴婦奈奈親身實證、驚豔推薦!特別收錄 從近600位搶先體驗的台灣讀者中,選出10位幸運讀者分享見 ...

不生病的生活─全美首席胃腸科醫師的健康祕 (二手書)

作者:新谷弘實
出版日期:2007-02-27
出版社:如何出版
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♥ 感謝公司團體大宗訂購為員工、客戶贈禮!♥博客來2008暢銷百大、心靈養生Top20金石堂2008暢銷百大、心靈健康類Top10何嘉仁2008Top2002006年日本生活健康類冠軍暢銷書,銷售13 ...

塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身(渾圓胸&誘人美背):首度公開!不用看DVD,翻開書跟著做,簡單輕鬆瘦 (二手書)

作者:鄭多蓮
出版日期:2013-11-08
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虎背熊腰、鬆垮胸部,毫無生氣的事業線讓妳的性感魅力盡失?首次大公開!驚艷日本、中國、台灣,鄭多蓮的「超完美體態」獨創瘦身操,A~F六種符合體力、身型的鍛鍊操, 6套循環運動,共33個分解動作,最精準有 ...

塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身(馬甲線&小蠻腰):首度公開!不用看DVD,翻開書跟著做,簡單輕鬆瘦 (二手書)

作者:鄭多蓮
出版日期:2013-10-11
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腰間肉、三層肚、鬆軟肉,別再讓它出來見人了!微凸小腹,怎樣吸氣都無法消除?粗大水桶腰,穿衣服後完全沒曲線?首次大公開!驚艷日本、中國、台灣,鄭多蓮的「超完美體態」獨創瘦身操,A~F六種符合體力、身型的 ...

塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身(緊實臂&性感鎖骨):首度公開!不用看DVD,翻開書跟著做,簡單輕鬆瘦 (二手書)

作者:鄭多蓮
出版日期:2013-10-25
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歐巴桑的粗壯手臂,被肥肉深埋已久的隱形鎖骨,讓妳根本不敢穿低領、無袖衣?首次大公開!驚艷日本、中國、台灣,鄭多蓮的「超完美體態」獨創瘦身操,A~F六種符合體力、身型的鍛鍊操, 6套循環運動,共35個分 ...

麥克波羅伊功能性訓練聖經 (二手書)

出版日期:2017-09-14
出版社:臉譜
二手書交易資訊
台灣第一本功能性訓練專書功能性訓練教父麥克‧波羅伊數十年執教精華【附贈功能性訓練標準動作示範影片DVD】世界頂尖教練X專業運動選手的私房訓練聖經讓運動員創造最高水準表現、最低受傷風險的功能性訓練全書功 ...

因為健身,我正喜歡上自己:曲線女神Gina的體脂15%塑身祕訣 (二手書)

作者:Gina
出版日期:2017-08-01
出版社:如何出版
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【這是一本易讀、好吸收的營養保健書】現學活用,可以在日常生活中實踐的營養學‧健身界正能量女神Gina在人生谷底時立志減重,重拾健康、自信與窈窕美麗的祕訣!‧專業推薦:筋肉媽媽、Melody、東森財經台 ...

塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身(蜜桃臀&纖長腿):首度公開!不用看DVD,翻開書跟著做,簡單輕鬆瘦 (二手書)

作者:鄭多蓮
出版日期:2013-09-27
二手書交易資訊
首次大公開!不用看DVD,翻開書跟著做,瘦身效果看得見!胸部都瘦了,屁股卻還是很大?下半身肥胖問題,

塑身

女皇鄭多蓮來拯救妳!!驚艷日本、中國、台灣,鄭多蓮的「超完美體態」獨創瘦身操,A~F六種符合體力 ...


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