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坐骨神經痛

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救救我的腰痛：良心醫師的百年護腰操，讓椎間盤突出、坐骨神經痛，免開刀也能治癒 (二手書)

作者：鄭宣根
出版日期：2017-09-18
出版社：灌溉者
二手書交易資訊
韓國三大知名網路書店，醫學類別最暢銷書籍。腰痛一定要動手術才會好嗎？腰痛應該做體前彎、躺著抬腿、威廉氏運動嗎？──答案是NO！只要知道正確的觀念、原理，做對的運動，其實98％的腰痛，不動手術也能痊癒！ ...

健康整脊自己喬：不吃藥、免開刀，運動療法改善脊椎扭曲、坐骨神經痛 (二手書)

作者：日野秀彥
出版日期：2018-04-03
出版社：世茂出版有限公司
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據說，人的身心都感到痛苦時，脖子也會變得難以轉動。這樣看來，可以說脖子是左右人身體舒不舒服的重要器官。而現代有非常多人都為了肩頸僵硬、疼痛等不適感而煩惱。肩頸的僵硬以及疼痛最後將會影響到人體其他部位。 ...

學中醫，救自己：打造不生病的體質，最好自己來。過敏、常感冒、失眠、憂鬱、坐骨神經痛……通通能不藥而癒。 (二手書)

作者：陳懿琳（葉蔻Echo）
出版日期：2019-09-04
出版社：大是文化
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從一根藥草都不認識，到精通五行、經絡、方劑、內科，成為中醫博士；從全身上下都是病，到不藥而癒、治好憂鬱症，陳懿琳醫師告訴你：學中醫救自己，人人都可以做到。「我以前叫葉蔻，現在大家都叫我中醫師陳懿琳。」 ...

健康，自脊來：脊椎保健達人鄭雲龍改變千萬人的脊椎強背術 (二手書)

作者：鄭雲龍
出版日期：2016-02-03
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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YouTube千萬人見證狂推，酸麻脹痛都消失！5個月不能彎曲的膝蓋竟然可以蹲下！（張小姐，65歲，家庭主婦）因肥胖、久坐、視差大造成的姿勢性疼痛從此根除。（林小姐，上班族）解決從小到大的長短腳問題，讓 ...

揉耳養生治病：平時養生還可解決眼病、肥胖、失眠、痛經、坐骨神經痛，世界衛生組織標準穴位治療、30分鐘就學會、多位百歲人瑞與中醫的養生法 (二手書)

作者：吳宏乾
出版日期：2017-10-05
出版社：幸福文化
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1991年開始，耳穴的療效也被世界衛生組織(WHO)所認可，而且列為標準有效治療，所提及的79個耳穴，是目前認為具有治療效果的耳朵穴位。￭唐朝藥王孫思邈活到102歲，在他的養生法中就特別強調按摩耳朵， ...

從步態看健康：走對了，痠痛bye bye，身材回正！ (二手書)

作者：黃如玉
出版日期：2018-04-25
出版社：方舟文化
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台灣第一本以「人體脊骨平衡」角度切入的走路指導書要告訴您每天不經意地走路，如何大幅地影響了你一身的健康1分鐘步態自我評估檢測 ＋ 10大常見錯誤步態現形＋ 12種步態病徵兆&症狀 ＋ 15項完美步態 ...

趕走疼痛：中、西醫學+運動復健+飲食調理三方聯手，不用吃藥、打針、免貼藥布，每天只需5分鐘簡單按摩、伸展、矯正姿勢，全身各處痠痛輕鬆解決 (二手書)

作者：華人健康網編輯團隊
出版日期：2015-09-30
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
針對現代人的疼痛徵狀，依照身體的部位依序分類，告訴讀者要擺脫疼痛，得先找出原因在哪裡！你是否有這些無法根治的困擾呢？落枕、閃到腰、關節扭傷等局部的急性疼痛或是媽媽手、板機指、五十肩等因為長期姿勢不良所 ...

坐骨神經痛 (電子書)

作者：審訂：久野木順一
出版日期：2013-10-20
出版社：華雲數位股份有限公司
整理形成

坐骨神經痛

的原因及症狀，使用豐富的圖片解說坐骨神經痛的的形成及治療法。輕度的坐骨神經痛可由患者自行判斷，並於日常生活中自我管理。. ...

坐骨神經痛 (二手書)

作者：久野木順一
出版日期：2011-10-15
出版社：N/A
二手書交易資訊
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改善坐骨神經痛 靠自己

作者：主婦之友社編者
出版日期：2024-03-22
出版社：三悅文化
姿勢不良或老化都會引起脊椎變形除了疼痛和麻痺等不適症狀外更可能引發漏尿或漏便等問題收錄多種簡潔且容易持之以恆執行的因應對策讓你能夠毫無壓力地從「居家檢測」、「飲食」、「簡易運動」等層面有效改善坐骨神經 ...

學中醫，救自己：打造不生病的體質，最好自己來。過敏、常感冒、失眠、憂鬱、坐骨神經痛……通通能不藥而癒。

作者：陳懿琳（葉蔻Echo）
出版日期：2019-09-04
出版社：大是文化
從一根藥草都不認識，到精通五行、經絡、方劑、內科，成為中醫博士；從全身上下都是病，到不藥而癒、治好憂鬱症，陳懿琳醫師告訴你：學中醫救自己，人人都可以做到。「我以前叫葉蔻，現在大家都叫我中醫師陳懿琳。」 ...

再也不煩惱！坐骨神經痛的最新療法＆正確知識 (二手書)

作者：久野木順一
出版日期：2013-07-20
出版社：台視文化
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下肢的疼痛與麻痺如果長時間持續，一般人都會猜測自己是不是罹患了「

坐骨神經痛

」？但「坐骨神經痛」的成因，卻是一個很難回答的問題。「坐骨神經痛」可大致分為兩種，一種是年輕人常見的「腰椎間盤突出症」，另一種 ...

克服坐骨神經痛！1分鐘速效強臀操 (二手書)

作者：內田輝和
出版日期：2016-07-10
出版社：楓葉社文化事業有限公司
二手書交易資訊
身體發寒、漏尿、足部痠麻，這些坐骨神經症狀，都能靠簡單的「1分鐘速效強臀操」消除！【本書特色】◎

坐骨神經痛

對症專書：聚焦「坐骨神經痛」，說明疼痛生成原因，常規治療方式。◎動作單純可獨自完成：10秒ｘ6 ...

克服坐骨神經痛！1分鐘速效強臀操 (二手書贈品)

作者：內田輝和
出版日期：2016-07-10
出版社：楓葉社文化事業有限公司
二手書贈品
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克服坐骨神經痛！1分鐘速效強臀操 (二手書贈品)

作者：內田輝和
出版日期：2016-07-10
出版社：楓葉社文化事業有限公司
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