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品克

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舌尖上的騙局：找回食物真原味！人工假味和無味食物正讓我們上癮？！ (二手書)

作者：馬克‧史蓋茲克
出版日期：2016-10-05
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書交易資訊
我們吃的食物，營養不見了，味道也被稀釋了。於是，人們用「加味」解決「無味」，「添加物的味道」變成了「食物的滋味」。揭發人類變成「味道受害者」與「營養白癡」的真相！中看不中吃漂亮渾圓的番茄，大部分成份都 ...

不節食更健康：英國營養師帶你破除減肥迷思，善用直覺飲食，培養身體自癒力 (二手書)

作者：琵克希．特納
出版日期：2020-03-18
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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吃得對，才健康！相信身體訊號，怎麼幸福就怎麼吃！◤面對食物，你是否曾有過以下經驗？◎因為壓力大或心情不好而大吃大喝，事後感到後悔，就用運動或節食來「彌補」錯誤◎勇於嘗試各種最新的節食法或減肥新招，成功 ...

美味陷阱：你吃的是食物不是食物！揭發假天然、真添加的美味騙局（只吃真原味升級版） (二手書)

作者：馬克．史蓋茲克
出版日期：2020-11-25
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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讓「東西」變「食物」的秘密，就藏在化學調味劑裡。為了讓食物能大量生產，賣相誘人，人類改變了種植與養殖的技術，但也因此讓食物的營養消失，味道被稀釋。於是，我們用「加味」解決「無味」，「添加物的味道」變成 ...

真食物聖經：回到食品工業前的健康智慧 (二手書)

作者：妮娜．普朗克
出版日期：2017-09-25
出版社：行人文化實驗室
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二〇〇六年出版時就已被視為劃時代的先驅之作，然而十年過去，不只全球陸續發生的食安危機、環境問題證實了其重要性，營養學和醫學更出現了更多研究結果，支持本書的論點（十周年新版增訂百分之三十的科學論證），更 ...

保健食品的真相：揭開藏在「天然」面具下的添加物，所有關於保健食品你應該知道的事 (二手書)

作者：布萊恩．克萊門
出版日期：2021-02-07
出版社：商周出版
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你吃的保健食品是保健？還是傷身？揭開保健食品中人工添加物的真相，找出真正有益身體的營養來源！（本書為《關於保健食品你應該知道的事》之全新校訂版）你知道──當合成維生素單獨攝取時，人體吸收效果不到50％ ...

最個人化的彩虹飲食法：如何設計符合個人的生理與心理之食物、營養保健品與飲食習慣 (二手書)

作者：蒂亞娜．米妮克 博士
出版日期：2018-05-01
出版社：晨星
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身心靈可分為彩虹七大系統，只要少了其中一種顏色的營養，就會引發身心病痛◆紅色根源：基本的身體與安全感，包括腎上線、血液、骨頭、DNA、免疫系統、皮膚、肌肉等。◆橙色心流：水分和創造力，包括泌尿系統與生 ...

痠痛拉筋解剖書【升級增訂版】 (二手書)

作者：布萊德．華克
出版日期：2019-12-04
出版社：橡實文化
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暢銷20萬冊，大幅增修升級版！博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷No.1痠痛拉筋必備聖典，上萬讀者熱烈迴響：「只要照著書上的動作自己拉筋，就能獲得深層的放鬆，家裡一定要有這本書！」找出疼痛源頭，5 ...
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