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解憂呼吸法：25種簡單練習，克服負面情緒、睡眠問題、身體疼痛，達到全方位身心平衡
呼吸的自癒力：簡單幾步驟，降低壓力和焦慮，提高專注力，帶來情緒的平衡 (二手書)
作者：
理查 P. 布朗、崔霞 L. 葛巴
出版日期：2015-10-01
出版社：
天下生活出版股份有限公司
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★暢銷書《真原醫》、《靜坐》作者 楊定一博士、楊元寧 總策劃‧導讀★隨書附贈中文版呼吸練習有聲教材，楊定一博士導聆、楊元寧監製，易學又紓壓★Amazon 網站4.5顆星好評推薦★2012年「活在當下」 ...
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跑步時需要強壯的身體，更需要強大的心理！意志鍛鍊×呼吸調整×運動精神×身心平衡……每一步，都是內在的自我覺醒！
作者：
林路
出版日期：2024-03-13
出版社：
崧燁文化事業有限公司
「我寫小說的許多方法，是每天清晨沿著道路跑步時學到的，是自然地，切身地，以及實際地學到的。我想把這二十五年來一面在路上奔跑，一面片段式地思考的東西集結成書。」──村上春樹《當我談跑步時我談些什麼》在每 ...
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瑜伽女孩：IG全球超出100萬追隨者的瑞秋，帶你透過呼吸、冥想到體位法，找回生命平衡，喚醒內在智慧。 (二手書)
作者：
瑞秋．布拉森
出版日期：2016-09-28
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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紐約時報暢銷書，原著已被翻譯成多國語言★Instagram人氣最高的瑜伽老師告訴你：如何透過瑜伽生活，啟動內在心靈力量，創造人生新高峰。52句關於愛的洞察12道療癒人心的食譜40種瑜伽姿勢和調整呼吸的 ...
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讓身心回歸平衡的姿勢與呼吸調整法
作者：
藤平信一
出版日期：2023-03-13
出版社：
楓葉社文化事業有限公司
～調整日常生活中的「姿勢」與「呼吸」，和疲勞、焦躁說再見～學習「生活合氣道」的身心使用要領，輕鬆找回最佳狀態！【本書特色】◎書中所介紹的「生活合氣道」曾登上日本電視台NHK，造成話題！◎搭配插圖說明改 ...
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讓身心回歸平衡的姿勢與呼吸調整法 (電子書)
作者：
藤平信一
出版日期：2023-03-07
出版社：
楓葉社文化事業有限公司
～調整日常生活中的「姿勢」與「呼吸」，和疲勞、焦躁說再見～學習「生活合氣道」的身心使用要領，輕鬆找回最佳狀態！ 現代人的生活充滿壓力。 每一天，身體與心靈都在不知不覺中消耗。 透過「生活合氣道 ...
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神奇的自然呼吸：消除痠痛、舒緩壓力、提升免疫力，身心平衡的37組呼吸練習 (電子書)
作者：
理查．布蘭能
出版日期：2023-02-18
出版社：
啟示
✦風行歐美30餘國，啟動身心靈的自癒力！✦不用看醫生．不用報名上課．不用刻意改變嬰兒不用學習就知道如何輕鬆、正確地呼吸，但生活壓力與情緒緊繃，讓我們逐漸忘了這個本能。停止錯誤的呼吸習慣、釋放無意識的緊 ...
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神奇的自然呼吸：消除痠痛、舒緩壓力、提升免疫力，身心平衡的37組呼吸練習
作者：
理查．布蘭能
出版日期：2023-02-18
出版社：
啟示
✦風行歐美30餘國，啟動身心靈的自癒力！✦不用看醫生．不用報名上課．不用刻意改變嬰兒不用學習就知道如何輕鬆、正確地呼吸，但生活壓力與情緒緊繃，讓我們逐漸忘了這個本能。停止錯誤的呼吸習慣、釋放無意識的緊 ...
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呼吸、平衡與靜定：印度古典哈達瑜伽體位法 (二手書)
作者：
OM 普拉咖許‧堤瓦立
出版日期：2017-03-31
出版社：
紅樹林
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～繼現代瑜伽之父艾因格後，印度最權威瑜伽大師著作～所幸我們有了瑜伽，才能夠把萬物的奧妙與紛雜化繁為簡，將寧靜帶回身前。瑜伽的根源是哲學，既非運動，也非對症練習的醫療系統。我們熟悉的體位法與呼吸練習，其 ...
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呼吸、平衡與靜定：印度古典哈達瑜伽體位法
作者：
OM 普拉咖許‧堤瓦立
出版日期：2017-03-31
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～繼現代瑜伽之父艾因格後，印度最權威瑜伽大師著作～所幸我們有了瑜伽，才能夠把萬物的奧妙與紛雜化繁為簡，將寧靜帶回身前。瑜伽的根源是哲學，既非運動，也非對症練習的醫療系統。我們熟悉的體位法與呼吸練習，其 ...
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驚人的呼吸保養術！按摩內臟、改善體質、平衡情緒，讓你變瘦變美變年輕！ (二手書)
作者：
椎名由紀
出版日期：2014-05-26
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方智出版
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〜「吐‧吐‧吐‧吸」……「吐‧吐‧吐‧吸」最簡單、最有效、最持久的保養之道〜★兼具趣味與知識性的漫畫故事、精彩插圖及真人示範照片穿插呈現，讓你一面瞭解自己的身體，一面透過呼吸打造極致的美麗與健康的身心 ...
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氣的導引：呼吸調節，愉氣觸療，活元運動，風行日本30年的整體身心平衡法 (二手書)
作者：
片山洋次郎
出版日期：2016-07-07
出版社：
采實文化事業股份有限公司
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暢銷日本近30年的經典之作風行民間的身心平衡法小說家吉本芭娜娜大力推薦的「自癒養生法」你是否曾有過和誰初次相遇就一見如故，覺得身心舒暢？是否有時沒來由心情不好，胸口彷彿悶住一般？這原來都是身體的「氣」 ...
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作者：
片山洋次郎
出版日期：2016-07-07
出版社：
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作者：
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