五十歲後零內耗溝通術別教出混蛋過曝世代季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起升職兵法離開學術界正確犯錯巨人思維艾蜜莉存股術高木直子更新粒線體

健康享瘦 + 日誌

出版日期:2011-01-31
出版社:商周出版
二手書徵求
1.《2周打造易瘦體質》體重管理專家幫你雕塑身材,改善健康,並持續一生!梅約醫學中心針對數萬名病患進行研究,歸納出成功維持健康體重的10個習慣,與應避免的5個習慣,讓你甩掉多餘脂肪,又不會復胖。書中提 ...

健康享瘦日誌

出版日期:2011-01-31
出版社:商周出版
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史上最好用減重日誌,搭配《2周打造易瘦體質》書籍,不怕漏掉任何減重知識與撇步!保證讓你瘦得簡單、瘦得健康!每天只要幾分鐘做紀錄,健康輕盈的人生指日可待!  這本日誌內含特殊2階段日誌設計:第一階段「立 ...

健康享瘦:體重管理專家最想教你的不復胖減重法

出版日期:2011-01-31
出版社:商周出版
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體重管理專家幫你雕塑身材,改善健康,並持續一生!梅約醫學中心針對數萬名病患進行研究,歸納出成功維持健康體重的10個習慣,與應避免的5個習慣,讓你甩掉多餘脂肪,又不會復胖。書中提倡的飲食減重法並非一體適 ...

地球上最健康的150種食材(十週年全新增修版):「該吃什麼?為什麼吃?」的驚人真相

出版日期:2018-10-18
出版社:商周出版
全球頂尖的健康專家、全美知名減重與營養顧問,「營養迷思破除者」包登博士彙整科學研究結論與專業經驗,提供您關於健康食材的最完整飲食指南。沒有一樣食物可以營養全包,不過真正的食物,就是加工最少的天然食品。 ...

危害孩子健康的6大環境毒素:快速了解毒素來源與防範之道

出版日期:2012-06-08
出版社:商周出版
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在化學污染日益嚴重的今日,我們如何判讀有毒物質知識的正確性,以及究竟哪些物質會對孩子造成威脅?作者身兼調察記者、提倡者、與憂慮母親三種角色,著手過濾何為重要事實、何為危言聳聽的言論。本書包含多項研究發 ...

藥廠黑幕

出版日期:2012-06-29
出版社:商周出版
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在任職《新英格蘭醫學雜誌》的二十年間,瑪西亞.安卓(Marcia Angell)目睹製藥產業日趨嚴重的悖離研發與製造新藥的最初使命,變成握有巨富權勢的大型行銷機器。她用心觀看藥廠無所不在的影響,徹底滲 ...

食物的真相(改版)

出版日期:2012-09-02
出版社:商周出版
★ BBC指標性科學節目《The Truth about Food》內容資料完整呈現!★ 結合全球五十多名最具權威的營養專家與醫師的研究成果為什麼瘦子毫不忌口,你卻連喝水也會胖?因為好食物吃錯了也會出 ...

健康養生套書組(1)(牛奶、謊言與內幕(増定版)+食物的真相(改版))

出版日期:2014-12-14
出版社:商周出版
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牛奶、謊言與內幕(增訂版)牛奶真的能讓你喝出一身病!沒錯,牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰,代價卻是中老年以後骨質多孔的風險!喝牛奶就像替細胞安裝了加速器,它讓你長得高又壯,卻同時加速腫瘤的生長!是 ...


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