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吳建勳

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挑食健康密碼 (二手書)

作者：

吳建勳

出版日期：2010-02-01
出版社：元氣齋出版社有限公司
二手書交易資訊
美國耶大的精英團隊精確算出132種食物的營養分數，本書則從每日飲食指南、血型、體質教您挑選、搭配，至少要達到60分才合乎健康。※附黃莎莉營養師「魔法食譜」，讓高分「難吃」食物變可口！美國耶魯大學網羅頂 ...

雞精為補虛養顏上品 (二手書)

作者：

吳建勳

出版日期：2009-09-14
出版社：元氣齋出版社有限公司
二手書交易資訊
絕大多數婦女產後都會吃幾隻麻油雞補身，大病或手術過後更要喝雞精或雞湯補虛；平時喝雞湯、雞精更有養顏、保健效用。 但雞的種類很多，每個部位的作用各有不同，雞精與雞湯所添加的藥材與食物的關係更重大，究 ...
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