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秋香老師的美麗養身月子餐 (二手書)

作者:林秋香
出版日期:2012-02-02
出版社:台視文化
二手書交易資訊
【關於本書】  從懷孕到分娩,女性的身體經歷著巨大的轉變,在孩子呱呱落地的當下,媽媽耗去了所有能量,正需要好好休養調理一番。  所以在產後4~6個星期中,透過飲食起居將變了樣的身體調整修塑回來,也重新 ...

健康苗條月子餐(增訂版) (二手書)

出版社:台視文化
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產後一個月內真的不能洗頭洗澡,只能擦澡嗎?產婦的飲食不能加鹽是真的嗎?蔬菜水果太寒了,要少吃是真的嗎?坐月子不可不知的50個Q&A。從五榖主食、肉類、海鮮、點心、藥劑全方面調理。第1階段:排惡露,補元 ...


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