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大師輕鬆讀 NO.722 原子習慣 (電子雜誌)

出版日期：2019-05-29
出版社：大師輕鬆讀股份有限公司
顧好4法則，打造每天進步1%的成長系統Atomic HabitsAn Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones原書作者：詹姆斯．克 ...

經理人特刊：扭轉人生的原子習慣 (電子雜誌)

出版日期：2021-01-19
出版社：巨思文化股份有限公司
PART1 原理原則篇1. 為何有人能走向成功，有人卻愈活愈黯淡？2. 為什麼建立好習慣這麼難？3. 為什麼壞習慣很難戒除？4. 為什麼做了計畫，還是提不起勁？5. 為什麼總是做到一半就放棄？PART ...

經理人月刊 8月號/2020 第189期：扭轉人生的原子習慣 (電子雜誌)

出版日期：2020-08-01
出版社：巨思文化股份有限公司
每個人都有想改掉的壞習慣，如慣性遲到、晚睡、抽菸等；也有想養成的好習慣，如閱讀、運動、早起等。然而，大多數的人在戒除或建立習慣的過程中，都會遇到挫折。剛開始需要克服心中的排斥感；執行一段時間沒看到成效 ...
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