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【全圖解】神奇的劈腿伸展操:百萬日本人都在練!4週健康奇蹟,只要拉開髖關節

出版日期:2017-01-10
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立刻感受4週健康奇蹟,只要拉開髖關節!風靡全日本,從6歲~69歲都在做的「劈腿伸展」,1個動作,就能打開全身健康開關,1天10分鐘,腰痛、疲勞、畏寒、水腫、便祕……,全部消失!★【台灣限定獨家贈品】劈 ...

日本劈腿大師教你深層肌鍛鍊纖瘦操 :只要7個伸展動作,立即燃燒脂肪,打造快瘦好曲線!

作者:兼子正
出版日期:2017-06-02
出版社:瑞麗美人
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《伸展決定你的胖瘦》全新暢銷封面版★日本狂銷20萬冊!「只要伸展,就能變瘦」的驚人祕技!★Youtube點閱率突破100,000,一招動作就有效,話題持續發燒中!研究「伸展運動」20年的資深教練獨家傳 ...


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