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快樂是可以練習的
史丹佛大學 最強身心鍛鍊術：連結大腦與刻意練習，長時間工作也能快速消除疲勞、不累積壓力，強化成長心態，持續最佳表現
作者：
山田知生
出版日期：2022-08-31
出版社：
天下雜誌股份有限公司
日本亞馬遜五星好評！日本累銷超過23萬冊！《史丹佛大學專家教你打造 不容易疲勞的身體》作者最新力作明明練習過很多次，為什麼關鍵時刻就出包？很想快點做完卻怎麼也無法採取行動，是缺乏意志力？遭遇挫折怎麼樣 ...
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