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Life Plus 熟年誌 2017年2月號 第59期:居家隱形殺手 Out (電子雜誌)

出版日期:2017-02-05
【本期專題】居家隱形殺手OUT家,應該是每個人得以安心休憩的避風港,孰不知這個大家最習以為常的空間,卻隱藏著一些看似不起眼、卻有致命危險的因子。根據統計,長輩最常發生跌倒等事故的地點,就是在家中,尤其 ...

Life Plus 熟年誌 2017年4月號 第61期:熟年腦內革命 豐富人生靠學習 (電子雜誌)

出版日期:2017-04-05
【本期專題】熟年腦內革命國內外不少研究均認同,透過學習,可以持續的刺激大腦、活化腦細胞,因此保持「活到老、學到老」的學習精神,能讓老年生活更健康。隨著高齡化社會的來臨,全台灣有數百所樂齡學習機構,各種 ...

Life Plus 熟年誌 2017年6月號 第63期:拒絕長照 從運動開始 (電子雜誌)

出版日期:2017-06-05
【本期專題】拒絕長照 從運動開始運動是最佳的良藥(Exercise is medicine),不論是健康者、亞健康者,甚至罹患疾病者,只要找到適合的運動,並持之以恆,就可以從運動中獲得健康。設計個人的 ...


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