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早安健康特刊:保養好腸胃、過敏自癒術 (電子雜誌)

出版日期:2013-12-05
腸胃好,百病不生腸胃每天都要處理大大小小的食物,使每個細胞都能得到充足養分,人體也賴以延續生命。陽明大學生化暨分子生物研究所教授蔡英傑更指出,人們一生中,消化道要為處理多達50 公噸的食物。腸道如果不 ...

早安健康 9-10月號/2023 第62期:順著經期做保養 (電子雜誌)

出版日期:2023-09-01
2023/09-10contents正刊 No.62順著經期做

保養

保健撇步06 按壓鎖骨解放脖頸僵硬,痠痛、暈眩不藥而癒!聰明飲食08 吃香蕉打壞骨本?食藥署:反而可補鈣,但這類人應少攝取生活妙招12 ...

早安健康特刊:婦科調養全書 (電子雜誌)

出版日期:2018-04-01
【婦科調養全書】中西醫大會診!婦產科醫師陳保仁x中醫師羅珮琳認識婦科常見疾病,掌握女性一生健康婦產科醫師陳保仁:搞定女性荷爾蒙4位老闆就不怕失調中醫師羅珮琳:子宮是女人第二心臟,調經做好不生病Less ...

Life Plus 熟年誌 2019年8月號 第89期:迎接無憂老後 啟動幸福退休記畫 (電子雜誌)

出版日期:2019-08-05
【本期專題】迎接無憂老後 啟動幸福退休計畫據多項不同媒體調查,過半以上的台灣人對退休生活沒有信心。若分別從外銀及中經院的調查來看,前者指出六成國人對能過舒適退休生活不具信心,尤其擔心老後照護費用及相關 ...

Life Plus 熟年誌 2016年1月號 第46期:告別囤積的清爽人生 熟年斷捨離! (電子雜誌)

出版日期:2016-01-05
熟年斷捨離! 告別囤積的清爽人生從日本的山下英子提出「斷捨離」的概念後,整理術、收納法則等相關書籍不斷的出現,「老前整理」、「遺物整理」等相關話題也不停延燒,這些在別人眼中看起來不起眼的東西,可能對長 ...


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