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低醣生酮瘦身便當

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低醣餐桌 減脂快瘦雞肉料理：57道常備菜、便當菜、省時料理，美味不重複，不撞菜的減重食譜 (二手書)

作者：岩崎啓子
出版日期：2018-10-17
出版社：幸福文化
二手書交易資訊
不只是美味多變的雞胸肉食譜，也是不復胖的最強減醣料理！★ 生酮飲食專家齋藤糧三醫師專文分享 ★★ 特別收錄─雞肉料理名店烹調秘訣 ★用「低熱量+高蛋白」的雞胸肉當作減醣主食，減脂不減肌，不易復胖；多變 ...

低醣生酮瘦身便當：一週減醣生酮便當，跟著生酮夫婦大吃大喝減掉46.4kg！ (二手書)

作者：陳珠、宋在鉉醫師監修
出版日期：2019-08-29
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
避開外食地雷，自己帶減醣便當大吃大喝還瘦下46kg的減醣夫婦，教你做「低醣瘦身便當」自己做「低醣生酮便當」，天天都是減醣好日子！．自己做低醣生酮便當，省去外食困擾，安心吃、減醣不破功。碳水、蛋白質、膳 ...
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