比爾蓋茲書單選讀共和國聯經遠流叩應城邦商周角川2026手帳暢榜5折起墨刻明亮燦爛的你橡樹林哲學洪震宇軌道國寶家族書寫BL楊定一2026趨勢松重豐超新台線金剛經薩依德共同知識點讀筆基督麥肯錫心靈工坊繪本最透明2正念百工財神爺榮格今周刊火災逃生長鴻流浪貓情緒永遠記得
  1. 分類瀏覽 
提供搜尋： [全文-

伸展處方：整復治療師教你徒手放鬆肌肉

] 搜索結果：頁數1/1
伸展處方：整復治療師教你徒手放鬆肌肉的相關搜尋： 伸展處方：整復治療師教你徒手放鬆肌肉
排序方式

[圖解]伸展處方︰整復治療師教你徒手放鬆肌肉，消除身體疼痛、預防運動傷害、增進身體靈活性的伸展指南

作者：克里斯欽．博格
出版日期：2024-09-18
出版社：常常生活文創股份有限公司
本書包含了66種最有效的伸展動作，旨在消除疼痛、緩解肌肉酸痛、改善平衡和靈活性，並預防常見的受傷。讀者將學習各種類型的伸展和技巧，包括個別伸展、使用網球針對特定部位的伸展，以及和伴侶的雙人伸展，以緩解 ...
您對於搜尋結果是否滿意？
太好了！感謝您的回饋！
感謝您的建議！我們會持續提供更好的搜尋服務！
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢？
我不滿意搜尋結果的商品順序