相愛不相害蘇瀅大雄的新恐龍純淨保養【Love Dear】BTS演唱會幕後

認真的你,有好好

休息

嗎?平衡三力,找回活力 (二手書)

出版日期:2020-02-05
二手書交易資訊
★本書「教你如何

休息

」,更讓你了解「自己適合何種休息」!★針對現代人最渴望、卻最得不到的「休息」,提出最新「三力架構」:體力、腦力、心力平衡充電,才是真休息。★三位臨床心理師合著,以臨床案例撰成微小說 ...

最高

休息

法:經耶魯大學精神醫療研究實證:腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息 (二手書)

作者:久賀谷亮
出版日期:2017-11-29
出版社:悅知文化
二手書交易資訊
採取微小說形式,將經實證的腦科學研究成果,融入故事內容,在享受閱讀樂趣的同時,也獲得相關知識。★ 日本年度話題書!狂銷26萬本★ 一出版即蟬聯數月Amazon.jp「商業類」暢銷榜第1名★ 首創以「腦 ...

大圓滿禪定

休息

簡說

出版日期:2016-05-01
南懷瑾先生講述密宗禪定修持法本《大圓滿禪定

休息

清淨車解》首次出版◎南懷瑾先生講解密宗法本《大圓滿禪定休息清淨車解》首次出版。◎修禪定為各宗派共通法門,本書旨簡法要,有利於修習禪定者參考研習。◎本書附有 ...

最高

休息

法:經耶魯大學精神醫療研究實證:腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息

作者:久賀谷亮
出版日期:2017-11-29
出版社:悅知文化
採取微小說形式,將經實證的腦科學研究成果,融入故事內容,在享受閱讀樂趣的同時,也獲得相關知識。★ 日本年度話題書!狂銷26萬本★ 一出版即蟬聯數月Amazon.jp「商業類」暢銷榜第1名★ 首創以「腦 ...

用心

休息

:休息是一種技能──學習全方位休息法,工作減量,效率更好,創意信手拈來

作者:方洙正
出版日期:2017-11-30
{工作少一點、完成多一點的祕密}──學到

休息

的精髓,才能有人性地工作。長時間工作不保證生產力就高。好好地散步、小睡、運動,用經過思考、練習、重整的刻意休息,啟動無可限量的創造潛力。★你有以下症狀嗎?‧ ...

10分鐘入禪

休息

法:風行全球菁英的正念減壓法,7步驟進入心流,既專注又放鬆的最高休息法 (二手書)

出版日期:2019-10-02
出版社:大牌出版
二手書交易資訊
──腦科學x正念x臨床心理學──正確方法x短時練習 = 深度

休息

+ 無窮動能只要遵循書裡的步驟練習,很快就能進入「心流」,每當需要時,都能變得放鬆、平靜而專注。.你曾覺得身心不堪負荷,無法處理生活中 ...

瑜伽睡眠大腦

休息

法:真人實證!只要15分鐘,就有睡飽1小時的驚人效果 (二手書)

作者:王羽暄
出版日期:2018-04-03
出版社:快樂文化
二手書交易資訊
助眠輕瑜伽x淨化腦冥想x安定情緒芳療,讓大腦疲勞消失的最高

休息

法睡不好,不是小毛病!大腦無法休息,睡眠品質當然差。焦慮、痠痛、暈眩、高血壓……這些現代人通病,都是因為大腦疲勞。【隨書附】15、30、6 ...

瑜伽睡眠大腦

休息

法:真人實證!只要15分鐘,就有睡飽1小時的驚人效果

作者:王羽暄
出版日期:2018-04-03
出版社:快樂文化
助眠輕瑜伽x淨化腦冥想x安定情緒芳療,讓大腦疲勞消失的最高

休息

法睡不好,不是小毛病!大腦無法休息,睡眠品質當然差。焦慮、痠痛、暈眩、高血壓……這些現代人通病,都是因為大腦疲勞。【隨書附】15、30、6 ...

最高

休息

法【CD實踐書】腦科學研究最前線之醫師監製「特別音源CD」:腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣消除大腦的疲勞! (二手書)

作者:久賀谷亮
出版日期:2019-05-06
出版社:悅知文化
二手書交易資訊
商業暢銷書《最高

休息

法》之最強續CD-Book!〔中文版〕由 知名廣播人光禹口白!只要「聽」10分鐘,馬上神清氣爽!!★一出版即蟬聯Amazon.jp「商業類」暢銷榜TOP1★日本年度話題書!狂銷27 ...

休息

的藝術:睡好睡滿還是累?比睡眠更能帶來活力與幸福的10道休息建言 (二手書)

出版日期:2020-07-11
出版社:商周出版
二手書交易資訊
揮別心累,快速充電,你需要真正的放鬆

休息

!★時代雜誌、新科學人雜誌、先驅報、星期日電訊報、觀察家報,各大媒體一致好評!★榮登《書商》雜誌編輯選書!今日,忙碌已成為榮譽的獎章,但我們也因此感到精疲力竭。 ...

我的房屋成了魔宮

休息

所這檔事(1)

出版日期:2020-08-26
鈴木透搬到了位於東京立川市的低租金房屋。租金便宜的祕密在於,玄關連結著異世界的魔宮!?靠著從T量販店買來的工具整裝之後,帶著興奮的心情開始探索魔宮的他,偶然的救了一位金髮女騎士•莉雅。之後自稱大賢者多 ...

我回來了、歡迎回家-

休息

片刻-(全) (二手書)

出版日期:2020-08-26
出版社:東立
二手書交易資訊
專業家庭主夫真生,與精英上班族丈夫弘,兩個人之間的愛的結晶小輝和小陽。加上鄰居祐樹、松尾,還有望月家的人,藤吉一家的生活越來越熱鬧了。某天,真生和孩子們,還有祐樹,一起參加弘的公司舉辦的家庭日。松尾向 ...

認真的你,有好好

休息

嗎?平衡三力,找回活力

出版日期:2020-02-05
★本書「教你如何

休息

」,更讓你了解「自己適合何種休息」!★針對現代人最渴望、卻最得不到的「休息」,提出最新「三力架構」:體力、腦力、心力平衡充電,才是真休息。★三位臨床心理師合著,以臨床案例撰成微小說 ...

24位名醫肯定,最好的

休息

法:科學實證,給睡不好、沒得睡、很難醒、日夜顛倒的人的休息與睡眠全書。 (二手書)

出版日期:2019-01-02
出版社:大是文化
二手書交易資訊
◎很累很睏但不能躺平了睡,名醫教你上班時偷睡一下、或趕走睡意的

休息

法。◎很多人以為,睡夠了就不生病,其實,感冒多半在你睡覺時找上門。怎麼防?◎有種休息法,時間很短但有效,已被美國總統和太空人證實。◎醫 ...

10分鐘入禪

休息

法:風行全球菁英的正念減壓法,7步驟進入心流,既專注又放鬆的最高休息法

出版日期:2019-10-02
出版社:大牌出版
──腦科學x正念x臨床心理學──正確方法x短時練習 = 深度

休息

+ 無窮動能只要遵循書裡的步驟練習,很快就能進入「心流」,每當需要時,都能變得放鬆、平靜而專注。.你曾覺得身心不堪負荷,無法處理生活中 ...


您對於搜尋結果是否滿意?
太好了!感謝您的回饋!
感謝您的建議!我們會持續提供更好的搜尋服務!
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢?