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1天1式就會瘦！史上最強美體伸展操，塑腰、提臀、瘦小腹1分鐘真的做得到！

作者：橫手貞一朗
出版日期：2014-05-21
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越吃越瘦在地廚房：新手OK！快速新陳代謝飲食，最美味、簡單、方便的實踐指引

作者：臉書社團「新陳代謝飲食，一起來變瘦！」版主
出版日期：2022-08-31
出版社：天下生活出版股份有限公司
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