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高敏人的優勢練習課:認同自己的「敏感力」,發揮內在力量的天賦使用說明

作者:武田友紀
出版日期:2021-01-06
出版社:幸福文化
【你的敏感, 是「幸福的接收器」】這本書,是要讓敏感的人了解如何利用他們纖細的感性,發掘每一天的「美好事物」,充分品嘗幸福滋味。我認為,高敏人(或稱「高敏感族」)正因為擁有纖細的感性,所以有許多能深入 ...

高敏人自我肯定的練習課(套書):《自我肯定的情緒清理練習》+《高敏人的優勢練習課》

出版日期:2022-11-09
出版社:幸福文化
二手書徵求
▍《自我肯定的情緒清理練習》不在狀態的表現、偶爾失常的低落情緒,會慢慢變成否定自我、感到無力沮喪的壓力來源!讓自我肯定成為一種內在力量,每天回歸情緒基準值的身心安定練習。「自我肯定」,其實就是認同「做 ...


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