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梅西:百轉千變的足球王者 (電子書)

出版日期:2020-08-12
出版社:堡壘文化
入圍《每日電訊報》年度最佳傳記類書籍,英國《旁觀者》雜誌、西班牙《國家報》、《先鋒報》齊聲盛讚!★曼城主帥/佩普‧瓜迪歐拉、《足球經濟學》/西蒙‧庫珀★阿根廷球星/哈維爾‧馬斯切拉諾★法國傳奇球星/蒂 ...

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出版社:堡壘文化
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登山皇帝的14座/8000公尺高峰:死亡不能阻止上山的腳步!看梅斯納爾如何超越人類極限,站上世界之巔 (電子書)

出版日期:2021-11-20
出版社:墨刻出版
死亡不能阻止他上山的腳步!「義大利登山皇帝」萊茵

霍爾

德.梅斯納爾克服瀕臨死亡邊緣,憑藉鋼鐵般的意志,逆著風雪向前行用生命寫下14篇 ╳ 8000公尺高山的危險實錄 ❄比起登頂,更重要的是「存活」 歡迎 ...

週期化力量訓練系統:達成訓練目標最有效的實務指引,從訓練項目、順序、強度到頻率,美國名人堂教練與運動醫學專家教你打造穩定優化運動表現的訓練課表 (電子書)

出版日期:2021-10-30
出版社:臉譜
該如何設計出一份能夠隨機應變的力量課表,讓運動員或自己的運動表現進步更快?美國S&C名人堂教練教你掌握力量課表設計的技術與藝術▌這本書將告訴你───如何用系統性的方法讓不同程度的運動員更強壯,並且有更 ...


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