提供搜尋： [全文-

公司

] 搜索結果：頁數 1/28

排序方式

保健食品，吃對量了嗎？成分解析100 問！ (電子書)

作者：周孫鴻

出版日期：2020-02-05

出版社：漢珍數位圖書股份有限

公司

保健食品的知識，也是能跟醫院裡的醫學一樣有所謂的「實證資料」，讓效果能被掌握，副作用能被預防；因此本書每一題盡量都會列出三級文獻資料來源，以期降低不確定性。我在各地演講或開課時，常常遇到服用國外保健食 ...

史上最完整營養素大圖鑑：14種維生素X18種礦物質X32種超級營養素，攝取宜忌、對症補充，正確選用身體所需保底維他命 (電子書)

作者：張瑜玲

出版日期：2018-12-01

出版社：和平國際文化有限

公司

倦怠、沒精神、頭痛、腿軟腰痠、長痘、肥胖、掉髮、口臭，缺乏營養素的影響，遠比你想像的還要嚴重！【營養素包含了哪些？】☆人體所需的維生素、礦物質，以及常見的保健食品如葡萄籽、薑黃素、魚油等，在本書中以「 ...

一週輕控醣，擺脫脂肪肝︰不忍耐、不挨餓，快速減去內臟脂肪 (電子書)

作者：栗原毅

出版日期：2023-03-03

出版社：世茂出版有限

公司

一星期就能向九成生活習慣病的風險說再見！「輕控醣瘦身」+「四個方法」，不論是血液還是腰圍都能逐漸改善。輕鬆實踐，不論是吃巧克力還是喝酒都OK！在台灣每3人就有1人脂肪肝，且並非只有胖的人才會有！一旦脂 ...

物理治療師漫畫教按摩：不適與疼痛飛走吧！ (電子書)

作者：土屋元明

出版日期：2024-07-05

出版社：楓葉社文化事業有限

公司

居家辦公、上班久坐久站族、躺著追劇……不想動卻又想好好讓身體放鬆、保持靈活度？～為鮮少運動的人量身訂做的自我照護法～【本書特色】◎日本超人氣物理治療師自我呵護絕技✕簡明生動情境漫畫，高效閱讀零壓力！◎ ...

我不餓，但我就是想吃：21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈，鬆綁你的飲食焦慮 (電子書)

作者：賈德森．布魯爾

出版日期：2024-03-05

出版社：時報文化出版企業股份有限

公司

──《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森．布魯爾全新力作──★TED演講1,900萬次觀看數，當年度排名第4名★★經臨床實證，數千人都證實有效的科學方法★你吃東西是真餓還是假餓？利用科學法則跳脫假性飢餓的循 ...

你忘了全世界，但我記得你︰一位語言學學者與她失智、失語的摯愛丈夫 (電子書)

作者：鄭秋豫

出版日期：2024-05-06

出版社：寶瓶文化事業股份有限

公司

●【失智症伴侶照顧】：第一本描述失智症患者的伴侶照顧，心境及困境的作品。●【老老照顧】：國發會推估，台灣將於2025年邁入「超高齡社會」，「老老照顧」的現實不容忽視。●【誰來照顧】：.老人照顧老人，能 ...

28天消除脂肪肝：4週養肝計畫x 80道保肝降脂食譜，step by step讓「肝」速瘦，搶救健康 (電子書)

作者：克里斯汀．柯爾派翠克(Kristin Kirkpatrick)、易普欣．漢諾納(Ibrahim Hanouneh)

出版日期：2017-07-27

出版社：采實文化事業股份有限

公司

只要28天！ 4大計畫X 80道降脂食譜，幫肝臟瘦身脂肪肝，最沉默的流行病據統計，全台每2位上班族，就有1人有脂肪肝80％的肝炎、肝硬化、肝癌的初期徵兆，都是脂肪肝！肝臟是健康的基石，一旦肝臟出問題， ...

找回妳的生理時鐘：順著28天超晝夜節律來保養，解決99%女性都有的問題 (電子書)

作者：艾莉莎．維蒂

出版日期：2021-06-17

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限

公司

台灣分公司

被生理週期困擾半輩子的妳，不需要再忍受這一切。iTunes第一名的付費APP「MyFLO」創始人打造女性全方位保養，解決妳所有生理影響心理的惡性循環，妳值得更好的對待。總是失眠、睡不飽，一直忍受爆痘、 ...

90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法 (電子書)

作者：潔西．伊喬斯佩

出版日期：2023-10-25

出版社：英屬維京群島商高寶國際有限

公司

台灣分公司

吃什麼很重要，但如何吃更重要！改變人生的10種科學進食秘訣，幫助你改善慢性疲勞，終止食物渴望，找回健康的身體你知道幾乎所有身體中正在發生的事情，都和血糖有關嗎？睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重——只 ...

一個人放鬆按摩術：用手解決身心疲勞、肌膚鬆弛問題 (電子書)

作者：崎田ミナ

出版日期：2023-09-25

出版社：楓葉社文化事業有限

公司

～日本亞馬遜按摩書排行暢銷第8名～減緩失眠、改善便祕⋯⋯不用去按摩店，在辦公室也能自己按出好氣色！【本書特色】◎豐富全彩漫畫，方便理解按壓部位及技巧！◎篇章清楚簡潔，快速找到自己的療癒良方！◎集結7位 ...

快速甩掉「內臟脂肪」和「皮下脂肪」！ (電子書)

作者：池谷敏郎

出版日期：2024-08-23

出版社：楓葉社文化事業有限

公司

～看著不胖≠身體健康～從運動、飲食到生活習慣，1天3分鐘讓你輕鬆擺脫雙重脂肪！【本書特色】◎瞭解「肥胖」真正的定義，全面解析容易引發疾病的3大體脂肪！◎10招超輕鬆又快速的「燃燒雙重脂肪術」，真人示範 ...

肌筋膜疼痛修復全書：16個常見痛症X4大放鬆手法，解析全身筋膜網的異常，打開層層緊繃和沾黏的疼痛自救 (電子書)

作者：凃俐雯

出版日期：2021-12-16

出版社：境好出版事業有限

公司

筋膜解痛專家／國家隊隊醫──凃俐雯醫生　筋膜疼痛概念「全面更新」！最新肌筋膜自我修復提案用全身筋膜網構造原理，精準找到疼痛源頭。最全面的肌筋膜疼痛診斷書，完整解析16個常見疼痛症狀，對症伸展放鬆‧熱 ...

微營養元素高效保健︰德國國家藥劑師的粒線體營養處方，打造最強自癒力、抗老、不發炎、遠離慢性病 (電子書)

作者：陳諦、李翠卿

出版日期：2021-01-27

出版社：天下雜誌股份有限

公司

營養補充的重點不是吃進多少，是吸收了多少！90%人體器官所需的能量，都靠細胞內的粒線體，德國先進的粒線體營養補充法，更精準的把營養送進細胞，補充粒線體的能量，恢復人體自我修復功能，病痛止步營養補充品百 ...

小麥完全真相：最受歡迎的美味不只讓你胖，還潛藏糖尿病、心臟病、慢性發炎、致癌的風險（暢銷新版） (電子書)

作者：威廉．戴維斯

出版日期：2022-11-04

出版社：天下雜誌股份有限

公司

《紐約時報》暢銷書 TOP 1Amazon.com身心健康排行榜 TOP 1Amazon超過5,700位讀者書評、★★★★★ 好評推薦《時代》雜誌、《紐約時報》、CBS、福斯新聞頻道、《洛杉磯時報》、 ...

好好休息︰心不累、身體不疲憊、大腦不報廢的好眠人生實踐法 (電子書)

作者：蔡宇哲、蔡佳璇

出版日期：2024-02-29

出版社：天下雜誌股份有限

公司

哇賽心理學Ｘ睡眠腦科學獻給認真工作、努力生活的你——擺脫身心過勞、改善生活作息、清除腦內垃圾，找回動靜平衡、精神飽滿的每一天。每一天，請允許自己好好休息。休息和睡眠，並不是工作完成後的次要，而是最 ...

公司

公司

公司

公司

公司

公司

公司

公司

公司

公司

公司

公司

公司

公司

公司

公司

公司

公司

認識TAAZE

合作提案

顧客服務