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自信

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為什麼你不敢面對真實的自己？：停止內疚、恐懼，別再製造藉口，過你想過的生活

作者：偉恩•戴爾博士
出版日期：2016-03-12
出版社：如果出版
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如果把別人的肯定當成一種需要，那你永遠不會快樂。如果不讓你關心的人去做他們選擇的事情，那你永遠無法明白愛。如果用際遇和他人的感受決定自己的價值，那你永遠無法明白什麼是價值。問題不在於「世界」是什麼樣子 ...

逆境的光明面：自信的100種練習

作者：艾美‧史賓瑟
出版日期：2016-05-26
出版社：本事出版
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想要快樂，不需要重新打造整個人生只要有一顆看得到光明面的腦袋100個提案，培養

自信

，理想的人生就在轉角「怎麼辦？」當你的汽車電瓶沒電，你的孩子撞斷了一顆牙，你的班機被取消，你跟另一半沒辦法繼續走下去， ...

找到真正的自己，就是自信！：擁有自信的7個祕訣

作者：安妮．艾希頓
出版日期：2016-09-29
出版社：如果出版
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不是每個人都想成為世界級的領袖人物，但在

自信

的加持下，你絕對可以成為自己世界裡的領袖！如果你對自己沒有自信，那別人該如何對你有信心呢？每個人都有缺點、瑕疵和不足之處，會碰到挑戰，也會遭遇失敗。當你不順 ...

原來我不是沒自信，只是太容易被踐踏！──48個習慣，建立壓不垮的自信

作者：潮凪洋介
出版日期：2021-03-10
出版社：如果出版
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成功的關鍵，既非知識，也非專業，而是「

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」！才華不是重點，擁有「自信」，才是你與眾不同的關鍵自信是一種態度，與個性無關許多事不是因為難以做到才讓你失去自信，而是你缺乏自信才覺得困難扭轉習慣，轉變想法 ...

為什麼你不敢面對真實的自己？（二版）：停止內疚、恐懼，別再製造藉口，過你想過的生活

作者：偉恩．戴爾
出版日期：2023-12-08
出版社：如果出版
自我啟發之父偉恩．戴爾博士暢銷30年經典全球銷售超過3500萬冊，超過27個月長居暢銷書排行榜冠軍，亞馬遜讀者長達30年4.8顆星評價如果把別人的肯定當成一種需要，那你永遠不會快樂。如果不讓你關心的人 ...

沒關係啦自卑：從自卑到自信，從害怕舉手發言到脫口秀冠軍

作者：黃西
出版日期：2023-02-21
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
暢銷作家李尚龍×吐槽大會李誕聲音表達講師林依柔×脫口秀演員黃小胖×知名主持人楊瀾各界名人重磅推薦！從自卑到

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，從木訥理工男到脫口秀冠軍，上過《艾倫秀》和《大衛深夜秀》，還受邀到白宮當面調侃拜登？！「 ...

不是你做不到，而是你想太多！： 啟動無意識的力量，發現更厲害的自己

作者：大嶋信賴
出版日期：2019-12-27
出版社：如果出版
給不小心就想太多的你！你是否……‧害怕出錯，常常把事情搞砸‧顧慮太多，老是沒辦法付諸行動‧在意別人眼光，常常緊張到話都說不好這一切讓你感到「人生失敗」的原因，都是大腦意識在作祟！擔心犯錯、在意別人眼光 ...

不是你做不到，而是你想太多！：啟動無意識的力量，發現更厲害的自己

作者：大嶋信賴
出版日期：2024-06-14
出版社：如果出版
給不小心就想太多的你你是否……‧害怕出錯，常常把事情搞砸‧顧慮太多，老是沒辦法付諸行動‧在意別人眼光，時常緊張到話都說不好這一切讓你感到「人生失敗」的原因，都是大腦意識在作祟！擔心犯錯、在意別人眼光、 ...

刑警心智：跟資深刑警學抗壓，打造絕處逢生的強大心理素質

作者：森透匡
出版日期：2023-07-12
出版社：漫遊者文化
心智變強大，人生就會大不同！日本「刑事塾」超人氣講師、偵訊破案超過二十年的資深刑警，傳授七萬人有感的心智強化術，教你徹底擺脫工作和生活中棘手的人際關係、壓力和不安！刑警面對暴徒、追查兇案、跟監蒐證、長 ...

樂觀主義的力量，用心理學提升自我效率與健康：從腦海到行動，打造平衡與自信

作者：陳國強
出版日期：2024-07-03
出版社：崧燁文化事業有限公司
改變自我，提升心理素養培養積極的心理習慣，保持心理平衡探索廣闊的人生可能性，從容應對挑戰在成長的旅途中找到方向，在困境中堅持信念了解並接受真正的自己【探索自我，心靈的蛻變】在這個強調自我成長與心靈探索 ...

圖解自我心理學：認識自我，活出人生新高度！心理學家助你突破個性盲點，發掘天生優勢，戰勝生活與職涯難題

作者：澀谷昌三
出版日期：2020-05-08
出版社：漫遊者文化
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你真的瞭解自己嗎？名心理學家 澀谷昌三，在本書中運用心理學知識，從各個層面剖析自我心理，幫助你瞭解全新的自己，並提供化解內心不安、突破個性盲點、發掘天生優勢的解方，助你解決從生活、戀愛到職場的人生難題 ...

恰如其分的自尊

作者：克里斯托夫•安德烈、弗朗索瓦•勒洛爾
出版日期：2017-11-08
出版社：方舟文化
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深層自我探測，真實案例剖析，一本讓你感同身受 欲哭還笑 能確實操做的心理指南 ──幫助我們看見、調整、根治失衡的人生法國亞馬遜五星心理學暢銷書★★★★★深受法國讀者喜愛，同時受到韓國、日本、德國、俄羅 ...

潛意識操控術，職場與社交中的心理暗示：窺探真實、集體催眠、互悅機制、思維定式……從心理減壓到潛能開發，提升自癒力與情商

作者：李娟娟
出版日期：2024-07-10
出版社：崧燁文化事業有限公司
◎不開心時裝出笑臉，真的可以開心起來嗎？◎記憶可靠嗎？心理暗示能把虛假記憶植入大腦？◎正向心理暗示真的可以充當起死回生的靈丹妙藥？◎負面心理暗示會讓人產生受傷、生病乃至死亡的錯覺？健康管理、社會交往、 ...

沉默中的共鳴，讀懂孩子言行中的隱藏訊息：由正向溝通開始，陪伴孩子度過成長中的每一個關鍵時刻

作者：錢榮
出版日期：2024-09-11
出版社：崧燁文化事業有限公司
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與韌性，幫助孩子克服成長中的挑戰無聲勝有聲，搭建通往心靈深處的橋梁打造健康的親子關係，由積極溝通開始在家中培養愛與支持，在同儕間建立信任與友誼終結破碎家庭的循環，為下一代創造更光明的未來【親子 ...

別想討妳所有的人

作者：蔡翔霖
出版日期：2003-12-01
出版社：紅印文化
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