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這樣吃,全身疼痛都消失(暢銷珍藏版):終結一輩子的不舒服,三週吃出抗痛力
作者:
尼爾.柏納德
出版日期:2017-01-18
出版社:
柿子文化事業有限公司
找出痛源,吃對食物,抗痛更精準!那些看起來尋常甚至是健康的食物,竟可能讓你痛不欲生……理論基礎+實驗依據+臨床觀察,效果驚人的零疼痛飲食建議!‧巧克力和薄荷會放鬆括約肌,有胃潰痬和胃酸逆流的人最好不要 ...
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維根飲食.全榖蔬果健康計畫 21天素食習慣科學飲食法,高纖維減重X降低膽固醇X打擊糖尿病X提高運動表現,正確吃素,營養均衡又精實!
作者:
尼爾.柏納德
出版日期:2020-09-01
出版社:
和平國際文化有限公司
【科學飲食 X好蔬生活實踐】吃素,是因為世界需要!這本破除蔬食營養不良的迷思當你自發性吃素時,提供快速上手,無痛養成好習慣,成就超級蔬食力!■ 什麼是素食、純素、蔬食?「純素」(Vegan)是完全不吃 ...
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吃出好腦力:只要三步驟,輕鬆提升記憶力,增進睡眠品質,身體變得更健康
作者:
尼爾柏納德
出版日期:2015-02-01
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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你每天吃的三餐是否會危害你的記憶?你知道光是靠著改變飲食習慣,不必吃藥就能有效增進腦力,讓你遠離忘東忘西的困擾嗎?百萬暢銷作家、美國責任醫療醫師委員會(PCRM)主席和創辦人尼爾.柏納德醫師最新著作。 ...
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吃對食物,逆轉疼痛與糖尿病:柏納德暢銷套組《糖尿病有救了(暢銷10年紀念版)》+《這樣吃,全身疼痛都消失(暢銷珍藏版)》
作者:
尼爾.柏納德
出版日期:2024-07-04
出版社:
柿子文化事業有限公司
暢銷作家柏納德醫師,百萬人親身驗證!不花大錢,完全有效解決方案!輕鬆搞定糖尿病、疼痛與肥胖!美國醫學界最負責任、最權威的聲音-------------------------------------- ...
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這樣吃,全身疼痛都消失:終結一輩子的不舒服,三週吃出抗痛力
作者:
尼爾.柏納德
出版日期:2012-03-24
出版社:
柿子文化事業有限公司
徹底公開,那些醫生不一定瞭解、藥廠不想說的止疼祕訣!身經“百痛”的他們都在說:「我就是在找這本書!」◆亞馬遜網路書店健康暢銷榜上長銷書!上市13年,始終暢銷熱賣!◆因為柏納德「無痛飲食法」而重生的真實 ...
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史上最有感,扭轉疾病的新4大好食物:三週扭轉壞體質,讓你吃不胖、不早老、遠離文明病
作者:
尼爾.柏納德
出版日期:2013-11-21
出版社:
柿子文化事業有限公司
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用心照顧健康,卻不小心養成致命的飲食習慣?不想再吃錯食物,讓最有感的革命性新四大好食物,扭轉老化、易胖、文明病、癌症四大健康危機!最新科學證據證實,65%的癌症跟食物有關,過敏、結石、關節炎、糖尿病、 ...
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癮食.權威醫師的不肥胖營養處方
作者:
尼爾.柏納德
出版日期:2015-05-15
出版社:
柿子文化事業有限公司
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你以為是你在選擇食物,其實是食物控制了你!你每天都在吃的東西,竟像毒品一樣令人上癮,吃一口就停不下來……★震驚!WHO指出,每年至少有260萬人死於與肥胖或過重! ★恐怖!國人10大死因有8項跟肥胖有 ...
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這樣吃,全身疼痛都消失+改善600萬人健康的不生病手指操(無痛健腦收縮套書)
作者:
尼爾.柏納德、王岩昆
出版日期:2013-10-26
出版社:
柿子文化事業有限公司
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不需器材、不用場地、不必吃藥、不必打針,就可以逆轉疼痛,安心養生沒有副作用!《這樣吃,全身疼痛都消失》徹底公開,那些醫生不一定瞭解、藥廠不想說的止疼祕訣!史上最有效的止痛飲食法──那些看似尋常甚至健康 ...
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