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中醫養心【養生篇】:心累、心悶、防心病,名醫楊力45年臨床驗方首度公開!

作者:

出版日期:2022-04-07
名醫

力匯集45年心腦血管研究&從醫臨床經驗 重磅巨作 明明很健康、有運動習慣,為什麼會秒殺「猝死」?80%的心臟病可以預防,「養心」是最有效的養生法糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、心肌梗塞……o ...

老中醫不說你不懂的養生經:教你補氣血、調陰陽、防大病,祛除濁、瘀、火、毒體質

作者:

出版日期:2024-09-01
出版社:健行
★ 中國首席中醫養生專家

力教授主編,對症調理之方X日常養生之祕X藥膳食補X穴道按摩,全彩圖片完整公開★ 五十年臨床經驗分享中醫養生智慧,治未病重養生的中醫已成為時代新寵★ 揭開現代人慢性病的根源,教 ...

補身體的虛:陽虛、陰虛、血虛、氣虛、濕虛,調養五虛體質【暢銷紀念版】

作者:

出版日期:2024-01-31
「祛濕」先「補虛」,身體不虛更易除濕!國家首席中醫養生專家

力教你對症補虛,扭轉五虛體質!體質虛弱的人往往特別怕風、怕冷、怕涼、怕寒、怕熱,天氣或環境稍有變化就容易生病。身體虛了要補,但要補對方法,否 ...

病痛退散一刮見效:慢性疾病、都市文明病,居家刮痧調養指南

作者:

秀岩
出版日期:2019-05-09
出版社:拓客
二手書徵求
調理慢性疾病X提升抗病能力X清除體內毒素中暑、氣血不順時透過刮痧可以讓不適得到緩解但刮痧還有許多功效感冒、高血壓、膓瀉、慢性胃炎、落枕……生活中常見的病痛都能透過刮痧有效的緩解症狀甚至達到輔助治療的效 ...

推按就舒爽︰療病養生/緩解症痛/速效通暢氣血經絡

作者:

秀岩
出版日期:2020-11-06
二手書徵求
頭暈腦脹、肩頸僵硬、腰部痠痛、小腿腫脹……遇到這些狀況,會不自主地用手拍捏來緩解疼痛狀態。讓氣血通暢的最簡單方法就是經絡穴位按摩想要按摩效果好,找準穴位很重要。透過穴道按摩,激發身體自癒力。活絡氣血循 ...

祛濕寒百病消,調養即治療

作者:

世敏
出版日期:2019-02-27
身上的病痛,有一半是自己「養」出來的!體質雖然天註定,後天生活習慣才是決定健康的關鍵熬夜追劇、狂滑手機、嗜吃生冷、暴飲暴食、久坐辦公導致氣、血、水三大不調,當然會讓身體「虛、濕、寒」用中醫找到正確調養 ...

史上最完整 常見中草藥材圖鑑:收錄400種常見藥材的來源、製法和功效

出版日期:2019-09-16
二手書徵求
‧精選常見常用的中草藥材‧實拍圖片,方便對照本書篩選分布廣、容易獲得、療效確切的400多種中藥,按照中藥主要功效分類。每一品種以別名、來源、採集加工、植物識別、中藥識別、選購貯藏、現代研究、性味歸經、 ...

神奇拔罐術:精準有效舒緩酸痛

出版日期:2023-11-01
三十年經驗的中醫學博士,臨床實證最有效果的【拔罐法】拔罐,是亞洲人習以為常的中醫療法之一。但是你知道一般人出於理解不深,可能會濫用或錯用,容易導致肌肉組織纖維化的問題,甚至造成其他傷害嗎?其實拔罐的醫 ...

思考中藥:按木、火、土、金、水五行演義200種常用中藥,連年高居中醫暢銷榜,宛如故事般的中藥通俗演義。

出版日期:2019-01-25
~中醫的用藥思路~按木、火、土、金、水講活中藥五行,玩味經方哲學,落實於日常養生,宛如短篇小說的中藥通俗演義。結合自然觀察、生活實例,言語生動,饒富哲思,值得臨床中醫師、一般中醫、中藥愛好者玩味。★連 ...

手到病自除—完全按揉推刮治療版

作者:

二手書徵求
此書作者根據自己50多年學習和實踐經驗的總結,以及對中國諸醫家多種治病妙方的融會貫通,將這四個基礎大法:按、揉、推、刮四位一體基礎法,補瀉一步法,河洛五行生剋法和象數療法,將這些方法與人體上的反射區相 ...

活不到100歲,那是你的錯:健康活到天年,6成靠自己!

作者:

出版日期:2016-01-27
長壽食材、不老祕方、回春經絡,讓你不怕老年病!要長壽更要健康,身體沒病痛,才能享樂生活!為什麼你活不到天年?√生理時鐘顛倒,睡姿錯誤阻礙呼吸?√光吃不動,身材變形?√不按四季節氣保養,錯過顧好五臟時機 ...

小信號防萬病:頭暈、打鼾、腳麻、盜汗、便祕、眉毛脫落……都是身體在求救的訊號,最精準的中醫疾病預測學。

作者:

出版日期:2019-07-01
出版社:大是文化
二手書徵求
暢銷書《祛寒除萬病全書》作者、大陸首席養生專家

力最新力作一本對13億人放送、最精準的中醫疾病預測學,家裡可以沒有農民曆,但一定要常備本書翻查。‧起床會頭暈、臉部浮腫、口渴,這是身體在警示什麼?‧中醫 ...

醫食:中醫師的健康廚房(二版)

作者:

出版日期:2018-11-01
本書內容是主編與編輯團隊多年來行醫與研究的精華彙集,融合了現代的科學知識與中華傳統的醫學智慧,其內容普遍適用於一般社會大眾;但由於個人體質多少有些差異,若在參閱、採用本書的建議後仍未獲得改善或仍有所疑 ...

醫食:中醫師的健康廚房

作者:

出版日期:2014-01-29
8種不同體質 & 400個食療驗方23種常見病症VS. 150個食材藥用法一本為您量身打造的全方位居家飲食調養寶典!食在有健康民以食為天,飲食男女,一日三餐,吃什麼?該怎麼吃?怎樣才能吃出健康的一生? ...

中醫師怎麼吃(全二冊)

作者:

出版日期:2015-05-01
《醫廚:在廚房裡遇到李時珍》+《醫食:中醫師的健康廚房》二本一套特惠價!藥食同源,打造家庭專屬的天然藥房,就從家庭廚房開始!民以食為天,飲食男女,一日三餐,吃什麼?該怎麼吃?怎樣才能吃出健康的一生?一 ...


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