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人活著是場修行_身心能量
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你的風格實驗室〜把自己整理好,是這個時代最實際的事(生活風格 排行榜專題)

「世界太吵了,我想為自己留一點空間」;「也許先照顧好身體、外表、生活,心就會慢慢回來」

這幾年,社群裡很少再談「理想生活長什麼樣」,反而出現越來越多更誠實的聲音—我想穿得舒服一點、我想讓身體不要那麼累、我想看起來比較像自己、我想讓生活有一點可以握在手裡的秩序。在變動太快、科技還沒完全落地的時代,人們開始把注意力收回自己身上。不是自私,而是知道:如果連自己都站不穩,世界再大也撐不住。這個書展,選的是那些幫你把「自己」整理好的書。不是改造人生,而是讓每天比較好過。當世界的秩序還在重寫,人們先從把自己整理好開始。書店不是告訴你怎麼變得更厲害,而是陪你把日子,過得比較穩。


主題六|手工藝《用手做一件小事,讓心慢下來;用雙手,讓時間慢下來》
「我想暫時不要想那麼多」;「我需要一件能讓我專心的事」;「只要今天有一小段時間是屬於我的」
鉤織、縫紉、拼貼,在社群裡悄悄回溫。不是因為大家想成為職人,而是因為手作提供了一種「不用表現」的專注狀態。當成果不重要,過程反而成了最好的休息。在什麼都講求效率的世界裡,動手做一件沒有產值的事,本身就是一種抵抗。手工藝不是成果,而是一段專心陪伴自己的過程。
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