MOOK特價新聞自由恩田陸靈媒媽媽季暢銷5折起讀冊選讀陳思宏吳明益
  • 首頁 > 
  • 歷年暢銷排行榜 > 
  • 「心理勵志」排行分析與觀察 > 
  • 習慣養成與自我管理
歷年暢銷排行榜
人活著是場修行_身心能量
見自己_新手入門 星座見自己_新手入門 血型見自己_新手入門 MBTI見自己_進階推薦 九型人格見自己_進階推薦 人類圖見自己_高階探索 瑪雅曆見自己_高階探索 紫微斗數見天地_天地有陰陽 世界未解之謎見天地_天地有陰陽 預言篇見天地_天地有陰陽 阿卡西紀錄篇 見天地,天地有陰陽☞水逆篇見天地_天地有陰陽 老莊篇見天地_天地有陰陽 易經篇見天地_天地有陰陽 風水篇見天地_天地有陰陽之靈界 or 科學篇 小湛:靈界運作見天地_天地有陰陽之靈界 or 科學篇 李嗣涔博士見自己_天地有陰陽之靈訊篇 譚瑞琪:阿乙莎靈訊見天地_天地有陰陽之靈訊篇 謝明杰:與神對話台灣版見眾生_增強自身的能量 保護好自己的能量篇見眾生_增強自身的能量 正念篇見眾生_增強自身的能量 希塔療癒:維安娜‧斯蒂博見眾生_增強自身的能量 養心養氣 :高堯楷見眾生_增強自身的能量 靈性導師: 薩古魯見眾生_增強自身的能量 真原醫提倡者:楊定一博士見眾生_增強自身的能量 歐林的靈媒 :珊娜雅.羅曼見眾生_增強自身的能量 吸引力法則大師:朗達.拜恩見眾生_增強自身的能量 以有形提升無形 水晶篇見眾生_增強自身的能量 以有形提升無形 精油篇見眾生_增強自身的能量 以有形提升無形 花精篇見眾生_增強自身的能量 以有形提升無形 植物療育篇Delulu is the soululu _培養好運體質Delulu is the soululu _玄學即科學?!Delulu is the soululu _吸引力法則日記Delulu is the soululu _招喚守護靈Delulu is the soululu_招財大法

2024「心理勵志」排行分析與觀察:覺察、行動、蛻變,打造積極人生的全攻略

分析榜單中書籍訴求的議題,彙整國人閱讀需求可概分為六大類型,誰人家裡還沒有2本心靈雞湯?因應讀者面臨的遭遇其程度從輕到重,透過此類書籍的閱讀,可提供心態建設與知識框架以穩定的支援,或許無法達到自我成長的終極效果,但仍能帶來一些明顯的效益,這也是2025年改變的起手式。

選修一、習慣養成與自我管理類

馬歇爾的棉花糖實驗(Marshmallow Test):在這個實驗中,兒童可以選擇立即吃掉棉花糖,或等待幾分鐘後得到更多棉花糖。結果顯示自控能力較高的兒童未來往往更成功。這說明了延遲滿足和習慣養成在個人成長中的關鍵作用。現實情境:培養健康飲食或運動習慣,需具備自我管理和延遲滿足的能力。
這些書籍側重於幫助讀者建立有助於成功的日常習慣。內容涵蓋時間管理、行為模式、日常自我監控及目標達成策略,透過心理學的習慣形成原理,幫助讀者系統化地養成積極、健康的生活方式。

見自己_新手入門 星座 見自己_新手入門 血型 見自己_新手入門 MBTI 見自己_進階推薦 九型人格 見自己_進階推薦 人類圖 見自己_高階探索 瑪雅曆 見自己_高階探索 紫微斗數 見天地_天地有陰陽 世界未解之謎 見天地_天地有陰陽 預言篇 見天地_天地有陰陽 阿卡西紀錄篇 見天地,天地有陰陽☞水逆篇 見天地_天地有陰陽 老莊篇 見天地_天地有陰陽 易經篇 見天地_天地有陰陽 風水篇 見天地_天地有陰陽之靈界 or 科學篇 小湛:靈界運作 見天地_天地有陰陽之靈界 or 科學篇 李嗣涔博士 見自己_天地有陰陽之靈訊篇 譚瑞琪:阿乙莎靈訊 見天地_天地有陰陽之靈訊篇 謝明杰:與神對話台灣版 見眾生_增強自身的能量 保護好自己的能量篇 見眾生_增強自身的能量 正念篇 見眾生_增強自身的能量 希塔療癒:維安娜‧斯蒂博 見眾生_增強自身的能量 養心養氣 :高堯楷 見眾生_增強自身的能量 靈性導師: 薩古魯 見眾生_增強自身的能量 真原醫提倡者:楊定一博士 見眾生_增強自身的能量 歐林的靈媒 :珊娜雅.羅曼 見眾生_增強自身的能量 吸引力法則大師:朗達.拜恩 見眾生_增強自身的能量 以有形提升無形 水晶篇 見眾生_增強自身的能量 以有形提升無形 精油篇 見眾生_增強自身的能量 以有形提升無形 花精篇 見眾生_增強自身的能量 以有形提升無形 植物療育篇 Delulu is the soululu _培養好運體質 Delulu is the soululu _玄學即科學?! Delulu is the soululu _吸引力法則日記 Delulu is the soululu _招喚守護靈 Delulu is the soululu_招財大法

2024「心理勵志」排行分析與觀察:覺察、行動、蛻變,打造積極人生的全攻略

分析榜單中書籍訴求的議題,彙整國人閱讀需求可概分為六大類型,誰人家裡還沒有2本心靈雞湯?因應讀者面臨的遭遇其程度從輕到重,透過此類書籍的閱讀,可提供心態建設與知識框架以穩定的支援,或許無法達到自我成長的終極效果,但仍能帶來一些明顯的效益,這也是2025年改變的起手式。

選修一、習慣養成與自我管理類

馬歇爾的棉花糖實驗(Marshmallow Test):在這個實驗中,兒童可以選擇立即吃掉棉花糖,或等待幾分鐘後得到更多棉花糖。結果顯示自控能力較高的兒童未來往往更成功。這說明了延遲滿足和習慣養成在個人成長中的關鍵作用。現實情境:培養健康飲食或運動習慣,需具備自我管理和延遲滿足的能力。
這些書籍側重於幫助讀者建立有助於成功的日常習慣。內容涵蓋時間管理、行為模式、日常自我監控及目標達成策略,透過心理學的習慣形成原理,幫助讀者系統化地養成積極、健康的生活方式。