劉興漢編著的《八卦連秘傳訣譜》一書,以前輩傳留的多冊手書訣譜為根基,列'健身'、'強身'、'防身'、'佚事'四大篇章,是一部系統介紹'程式八卦掌'健身、技擊方法、以及親傳套路、秘傳訣譜的鴻篇巨制。本書是南城八卦(程派劉斌系)集體智慧的結晶,體現了南城八卦幾代人傳承下來的技藝和團結的精神。
章節試閱
董海川先師於晚清年間所創之'八卦掌',以獨特的習練方法和卓絕的技擊技術,屹立於中華民族武術之林。由八卦掌第四代傳人、著名武術家劉興漢先生主編的《八卦掌秘傳訣譜》,是一部系統介紹'程(廷華)式八卦掌'健身、技擊方法、以及親傳套路、秘傳訣譜的鴻篇巨制。套路、歌訣、拳譜、拳理闡述,是構成《八卦掌秘傳訣譜》的四個板塊,八卦掌之拳理依託周易陰陽五行學說,自成體系。'生剋法'和對方位的強調是其一大特色。《八卦掌秘傳訣譜》的'健身篇',翔實介紹了初練八卦掌所應掌握的'樁功'以及拳掌、器械套路,並運用現代醫學和傳統中醫學的理論,說明瞭習練'八卦掌'對人體的保健作用。'強身篇'選編了流傳很少的珍貴套路,使有初練基礎者筋強骨壯、氣血充盈,功力日趨厚深。其中,有關在習練、技擊中重視擇時、選地,講究八卦方位的歌訣、論述,蘊含著八卦掌所特有的拳理根基。'防身篇'介紹了八卦掌技擊術的特點,以及操手技擊的練習套路,但並不囿於一招一式的拆破,其歌訣套路之中,布敷著進入高層次技擊的階梯,靜待心誠體勤之智者登攀。'佚事篇'中,真人奇事,貴在心神。《八卦掌秘傳訣譜》主編劉興漢先生七歲隨父習武。後拜程廷華先生之入室弟子劉斌為師,並得到姬鳳翔等名家的指點傳授。他隨時將其所學、所見、認真筆錄,並將前輩傳留的多冊手書訣譜視為生命,珍藏於心。在數十年寒暑不輟的練功習武中,這些珍貴資料的精髓,已完全融進他高深的功力和純淨的神魄之中。深知瑰寶價值的他,在耄耋之年,擔起'主編'此書的重任。從年屆古稀,到喜臻米壽,編著工作歷時十餘年,千餘幅圖照,幅幅經他親身示範,百萬言書稿,字字由他親筆寫成。其間,親人故去的悲痛、老年眼疾的困擾,又為老人家增加了幾多重負。先生九旬仙逝,歲在庚辰。先生一生全身心致力於武術事業的傳承發展,漫漫百年,宛如一日。《八卦掌秘傳訣譜》一書,是彪炳先生崇高德藝的豐碑。
董海川先師於晚清年間所創之'八卦掌',以獨特的習練方法和卓絕的技擊技術,屹立於中華民族武術之林。由八卦掌第四代傳人、著名武術家劉興漢先生主編的《八卦掌秘傳訣譜》,是一部系統介紹'程(廷華)式八卦掌'健身、技擊方法、以及親傳套路、秘傳訣譜的鴻篇巨制。套路、歌訣、拳譜、拳理闡述,是構成《八卦掌秘傳訣譜》的四個板塊,八卦掌之拳理依託周易陰陽五行學說,自成體系。'生剋法'和對方位的強調是其一大特色。《八卦掌秘傳訣譜》的'健身篇',翔實介紹了初練八卦掌所應掌握的'樁功'以及拳掌、器械套路,並運用現代醫學和傳統中醫學...
目錄
健身篇
第一章緒論
第一節源流初探
第二節淺談八卦掌的健身作用
第三節理論概述
第二章基本套路
第一節基本練習法則
第二節站樁八勢八法
第三節八卦連環陰陽掌走轉掌之母拳
第四節三才、三勢、三盤掌
第五節五行三合掌
第六節八卦連環八肘、八錘、八掌
第三章部分器械套路
第一節器械簡介
第二節春秋刀
第三節戰身槍
第四節連環劍
第五節連環純陽劍
第六節連環蟠龍棍
第七節五行棒
強身篇(上)
第一章八卦掌論述要則
第一節九宮法概述
第二節八卦掌歌訣
第三節八掌四十八變法歌訣
第四節經絡與氣血流注
第二章八卦掌法與腿法
第一節五行腿
第二節四正四隅
第三章八卦器械主要套路
第一節七星桿
第二節八卦轉劍
第三節八卦轉槍
第四節八卦子午鉞
附錄董海川先師傳留八卦掌(程式)七代弟子名錄
強身篇(下)
第一章前輩關於八卦散手的論述
第一節掌法述要
第二節無極拳妙無邊
第二章秘傳散手訣譜
第一節散手招勢動用法
第二節十八魁手十八連
第三節十字掌法十八連
第四節八卦散手對打六十四招法
第五節六十四連手拳八趟
第六節八卦散手六十四勢
第七節八卦連環掌七十二招
第三章八卦九宮方位掌法
第一節飛掌九宮八卦
第二節四門鬥
第三節北斗七星步法圖及要領
第四節九星圖出入法及口訣
第四章掌法套路精選
第一節八形掌六十四勢
第二節九宮反背錘
第三節八卦連環掌八路翻身換勢內功成勢法
第四節八卦五行陰陽連環掌
第五章八卦刀集粹
第一節八卦門單刀秘傳訣譜
第二節八卦連環滾手轉刀(六十四勢)
第三節八卦群攔刀法之譜
第六章器械套路精選
第一節八卦七星桿點穴法套路(之三)
第二節八卦雙頭蛇(雙頭槍)
第三節八卦子午鴛鴦鉞
防身篇
第一章八卦掌秘傳訣譜
第一節《拳術二十六日》(摘要)
第二節掌法要訣
第二章先天八卦六十四掌
第一節乾宮八卦
第二節兌宮八卦
第三節離宮八卦
第四節震宮八卦
第五節巽宮八卦
第六節坎宮八卦
第七節艮宮八卦
第八節坤宮八卦
第三章器械套路
第一節八卦五行風火輪
第二節陽八勢技擊法
第四章八卦劍
第一節八卦劍經典套路——龍鳳雙劍
第二節八卦劍法集粹
防身篇(下)
第一章董海川先師傳授的掌經、訣譜摘要
第一節金剛羅漢拳錘震法
第二節金剛羅漢錘六十四勢
第三節八卦烏龍掌法百勢之譜
第四節八卦心意六合“七打”之訣
第五節精養靈根氣養神要點
第六節八路翻身要則
第二章八卦連環掌論述十二篇
第一節無極生太極,兩儀生四象篇
第二節論述九宮法則篇
第三節論述步法篇
第四節論述手法足法篇
第五節論述精氣神三者關係篇
第六節八卦掌八要點論述篇
第七節顧法、截法論述篇
第八節領法、帶法論述篇
第九節隨法追法論述篇
第十節頓法、打法論述篇
第十一節八卦掌七十二招法及三性調養法篇
第十二節八卦掌九要法則篇
第三章八卦掌(三環套月)
第一節“三層門”及秘傳“八卦落地盤花掌”
第二節三環套月
第四章八卦乾坤圈(走梅花樁下路)
第五章八卦、八門走法之序(又名:八卦八門陣法圖)
第六章八卦大槍集粹
第一節秘傳訣譜
第二節八卦四平槍圖解
第七章二人對手互擊法
第一節定勢法
第二節活勢法
軼事篇
軼事篇
附錄董海川先師傳留八卦掌(程式)八代弟子名錄
健身篇
第一章緒論
第一節源流初探
第二節淺談八卦掌的健身作用
第三節理論概述
第二章基本套路
第一節基本練習法則
第二節站樁八勢八法
第三節八卦連環陰陽掌走轉掌之母拳
第四節三才、三勢、三盤掌
第五節五行三合掌
第六節八卦連環八肘、八錘、八掌
第三章部分器械套路
第一節器械簡介
第二節春秋刀
第三節戰身槍
第四節連環劍
第五節連環純陽劍
第六節連環蟠龍棍
第七節五行棒
強身篇(上)
第一章八卦掌論述要則
第一節九宮法概述
第二節八卦掌歌訣
第三節八掌四十八變法歌訣
第四節經絡與氣血流注
第二章八卦掌法與腿法
第一節五行腿...
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