別再說「等有時間……」 這些地方一生必去!
生命無常, 唯一不變的就是「不斷在改變」,每天都有突發狀況或天災人禍在各個角落上演,我們永遠無法預料未來。我們總是認為,好多事情可以「以後再做」,反正有的是時間,然而「明天與意外總是不知道哪一個會先到」,我們是不是總在已經來不及的時候才後悔?
本期「特別企劃」單元特別精心挑選世界各地值得探訪的秘境,包括世界遺產認證最多的義大利、有著悠久歷史與人文特色的中國與埃及、一輩子值得去一次的非洲動物大遷徙、熱情如火有著異國風情的拉丁美洲,還有國人最熟悉卻未必知道的日本能量景點,這些旅程有些遙遠、這些國家沒有那麼容易到達,趁著身體健康還能負擔的時候前往一遊,絕對會是生命中難忘的回憶。。
作者簡介:
關心人類的幸福,熱心於維護地球環境是本雜誌的主要宗旨。我們廣蒐最新的健康資訊,整理各種能夠為讀者朋友帶來助益的生活健康常識,並且時時關心環保議題,期許能夠呈現一本兼具深度與廣度的雜誌。
目錄
Cover Story特別企劃
24別再說「等有時間……」 這些地方一生必去
26文明古國迷人義大利 上山下海遊歷去
32中國歷史五千年 地理人文皆可觀
36 神秘埃及 歲月淘洗的輝煌古都
40 野性非洲 探索世界的盡頭
44熱情奔放拉丁美洲 感受多元文化洗禮
48參拜日本能量景點 遠離塵囂澄淨心靈
Health健康養生
54 「肺」事一籮筐!預防肺部病變需知
58肺腺癌就是肺癌? 前兆與預防莫輕忽!
64十面「霾」伏怎麼辦? 清肺理氣食療這樣做就對了
68動腦動手防失智
十全操活化大腦 掌握如意人生
72想長壽就要練肌肉
遠離肌少症 彈力帶是好物
Medical一問醫答
76別以為只是中暑!
溫差大是夏季腦心血管疾病兇手
80小徵兆別輕忽 主動脈剝離超致命
84 癌中之王─胰臟癌
遠離危險因子防患於未然
88世界好扭曲!
老年性黃斑部病變年輕化 遠離3C保健康
92自己的膝蓋自己救
破解「退化性膝關節炎」的迷思
Knowledge新知新聲
98設身處地發揮創意 提升長者生活品質
102活用設計新創意 展現跨世代影響力
106銀髮無限商機 全面照護老後需求
Learning樂齡學院
110記錄自己精彩人生故事
《從前從前…》工具書教你寫自傳
116九○正青春俱樂部
養生長壽之道這樣做
122 只會傳長輩圖落伍囉!
五花八門APP 豐富便利銀髮生活
Living樂享生活
126小世界大學問 玻璃罐微景觀超紓壓
130純素甜點動手做 健康好吃超安心
134 旅行半線城 彰化好風光
Cover Story特別企劃
24別再說「等有時間……」 這些地方一生必去
26文明古國迷人義大利 上山下海遊歷去
32中國歷史五千年 地理人文皆可觀
36 神秘埃及 歲月淘洗的輝煌古都
40 野性非洲 探索世界的盡頭
44熱情奔放拉丁美洲 感受多元文化洗禮
48參拜日本能量景點 遠離塵囂澄淨心靈
Health健康養生
54 「肺」事一籮筐!預防肺部病變需知
58肺腺癌就是肺癌? 前兆與預防莫輕忽!
64十面「霾」伏怎麼辦? 清肺理氣食療這樣做就對了
68動腦動手防失智
十全操活化大腦 掌握如意人生
72想長...