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麥克史東阻力訓練全書—美國國家肌力與體能協會創辦人;美國奧運訓練中心總監,完整傳授教練與自主訓練的一切知識

Principles and Practice of Resistance Training

影片僅供參考,實物可能因再版或再刷而有差異

作者:麥克.史東、梅格.史東、威廉.A.山德斯

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