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平靜的心,專注的大腦:禪修鍛鍊,如何改變身、心、大腦的科學與哲學

Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain, and Body

影片僅供參考,實物可能因再版或再刷而有差異

作者:丹尼爾・高曼、理查・戴維森

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