無論健康或事業,從心而發的力量才能成就,而食物正是引發這顆心的原動力!
食物是一種能量
吃下怎樣的食物,便會成就怎樣的狀態
本書教你從了解自己的身體開始
解開衰老與生理時鐘之謎,就有拾回青春的機會!
透析食物的特性,才能開啟健康的法門
知道如何選擇適合自己的食物,便可賺取充沛的精力....
健康猶如財富,未能賺取健康,如何賺取財富?
做個健康主宰
你就是健康快活人!
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