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糖尿病醫師的自療筆記:林嘉鴻醫師與糖尿病共處20年的故事(二手書贈品)

商品資料

作者:林嘉鴻

出版社:三采文化股份有限公司

出版日期:2009-12-31

ISBN/ISSN:9789862291559

語言:繁體中文

裝訂方式:平裝

頁數:192

書況:普通

備註:無畫線註記

書況影片(商品之附件或贈品,請以書況影片為準)

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文字字級

我的人生不被糖尿病控制!
看患有糖尿病20年的林嘉鴻醫師,公開與糖尿病和平共處的智慧!

 根據調查,台灣約有110萬名糖尿病患者,其中甚至有35萬人不知自己罹患糖尿病,比例可說相當高。
 一般人對於糖尿病多抱有錯誤的觀念,包括認為糖尿病一定因為愛吃甜食才會導致發病、一旦得到糖尿病就得一輩子吃藥、很容易引起其他併發症等等。其實,血糖值高不一定就是糖尿病、也不需要絕望地面對未來日子,只要及早發現,妥善管理好個人飲食與生活習慣,就能免於依賴藥物。
 本書作者──林嘉鴻醫師,不僅是位新陳代謝科醫師,更是一名病史長達20年的糖尿病患者。他在年少時期發現自己罹患第1型糖尿病,雖然曾經抗拒、沮喪,但是在經過一番心境轉換後,長時間控制血糖的經驗讓他找到與糖尿和平共處的方法。甚至立志從醫、投入對糖尿病的研究,以期能幫助更多人的健康免於受到糖尿病的威脅。
目前,坊間雖有許多糖尿病相關書籍,卻少有從病友角度出發點的書籍,嘉鴻醫師不只有醫師的專業臨床經驗,更有超過20年與糖尿病和平共存的貼身體驗。在書中,他毫無保留公開個人透過飲食、生活、居家照護等方式對抗糖尿病的故事,希望喚醒大家對於自身健康的重視。重點就是,做好生活照護、別讓糖尿病找上你。

1.本書作者不僅是位新陳代謝科醫師,更是擁有20年病史的糖尿病患者,以過來人經驗、專業知識背景教導讀者最正確的糖尿病知識。
2.本書內容從預防、飲食、生活、照顧等單元切入,幫助讀者從生活各層面控制血糖、預防糖尿病。
3.分享醫師長久以來的飲食原則與飲食代換法,學習醫師的方法,身為糖尿病患者也可以享受美食的好味道。
4.公開醫師推薦的居家運動,養成規律的生活、運動習慣,就不怕糖尿病的威脅。
5.提供不同類型糖尿病患者的照護建議(老人、兒童、孕婦等),給予身旁家人更多的知識。
6.書末収錄醣類計算活用小冊,切合讀者的生活需要,增添實用性。

作者簡介:

林嘉鴻

◆國立台灣大學醫學系畢業

◆現任長庚紀念醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師

 1974 年生。

 就讀於台中市立中山國中期間,因學業成績優異,曾獲得保送台中一中資優班的機會,卻在升國三的暑假發現患有第1型糖尿病,因而改變整個人生,同時經歷對抗糖尿病的種種心路歷程。 

 一路走來,雖然跌跌撞撞,卻也愈挫愈勇,並立志進入醫學院就讀。因為家庭因素,國三畢業後舉家搬回台北,因而放棄直升台中一中的機會,考入台北市立建國中學就讀。畢業後進入台大醫學系,經過七年的學業及實習,依舊沒有改變投入糖尿病治療的心願。畢業後來到長庚醫院服務,通過完整的內科住院醫師訓練,進入新陳代謝科,並順利晉升主治醫師至今。

 目前除了照顧好自己的身體之外,更積極投入糖尿病研究、教育和服務的工作,以本身的豐富經驗,持續為糖尿病奉獻心力。

各界推薦
名人推薦:長庚紀念醫院內分泌暨新陳代謝科顧問醫師、長庚大學醫學院教授 黃妙珠

長庚紀念醫院內分泌暨新陳代謝科主任、長庚大學醫學院副教授 黃禹堯

長庚紀念醫院兒童醫學中心內分泌暨新陳代謝科主任 羅福松

章節試閱
回首得知罹病的掙扎算算自己與糖尿病結緣也有20年了,20年的時間,足足可以讓一個呱呱落地的小娃兒長大成人,更能讓一個晦暗的生命,再度如浴火鳳凰般,重新衝出璀璨的人生。晴天霹靂的年少看著舊相片裡的自己,那時不過是一位14歲的國中生,理了一個平頭,蜷縮著身體,坐在書桌前,正努力在為升國三第一次的模擬考衝刺而埋頭苦讀,挑燈夜戰。為了考上第一志願的高中,我不眠不休,日子似乎也過得特別快,沒什麼青春期特有的叛逆及愁緒。可是,當考試成績正一步步如我所願攀上頂峰的時候,卻發現自己因不明原因地受到體重下降、口渴、頻尿...
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目錄
Part1
一個糖尿病醫師的告白
回首得知罹病的掙扎
與糖尿病和平共處
取得正確的治療管道
支持與信任很重要
如何應付忙碌生活?
照顧非常態生活有方法
回首20,人生更上一層樓
糖尿病醫師的未來期許
Part2
別讓糖尿病找上你!
你是糖尿病高危險群嗎?
檢測1 遺傳因素╱檢測2 內臟脂肪
檢測3 生活習慣╱檢測4 皮下脂肪
檢測5 BMI身體質量指數╱檢測6 綜合檢測
影響健康的隱形殺手
什麼是糖尿病?
糖尿病的3大類型
第1型糖尿病╱第2型糖尿病╱妊娠糖尿病
你罹患糖尿病了嗎?.
不可忽視的糖尿病症狀
糖尿病的治療方法
糖尿病的併發...
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