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生活就像馬拉松(二手書贈品)

商品資料

作者:何權峰

出版社:英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司

出版日期:2005-08-01

ISBN/ISSN:9867323114

裝訂方式:平裝

頁數:269

書況:普通

備註:無畫線註記

書況影片(商品之附件或贈品,請以書況影片為準)

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文字字級

何醫師覺得人生就像破冰船一樣,必須先破除水道上的障礙,才能繼續前行。於是他開始設想,如果將本身處理問題的策略詳記下來,寫成書,會不會幫助一些正在面臨難題的讀者呢

作者簡介:

最貼近人性心靈的作家──何權峰何醫師,不只是一位醫師。對何權峰來說,行醫多年,醫學著作十餘本,且長期在多種報章雜誌上撰述醫學專欄,教導大眾預防疾病觀念的作法,已無法滿足他身為一名醫師「救人」與「自救」的情懷。他認為:一個健康的人,不只要擁有「健康的身體」,更必須擁有「健康的心靈」。

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一杯美味的卡布奇諾=120元一件實穿的襯衫=1200元一本好書=無價馬拉松賽者最怕遇見「撞牆期」,選擇面對的方式是:調整呼吸慢慢跑,或乾脆停下來用走的,等突破了瓶頸後,再重新開跑。
內容簡介
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